Eine große Übernachtungsparty steht an? Möchten Sie, dass es die beste Übernachtungsparty aller Zeiten wird? Dann müssen Sie und Ihre Freunde die "All Nighter" durchziehen. Die meisten Menschen finden es schwierig, wach zu bleiben. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie mit Ihren Freunden wirklich lange wach bleiben können.
Schritte
Methode 1 von 2: Vorbereitung auf die Übernachtung
Schritt 1. Schlafen Sie am Vortag ausreichend
Sie können auch tagsüber ein Nickerchen machen.
Schritt 2. Bevor die Übernachtungsparty beginnt, kaufen Sie Süßigkeiten
Denken Sie daran, viele Süßigkeiten zu essen, die Ihnen helfen können, wach zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass Sie verschiedene Typen haben. Das Essen der gleichen Sorte kann ein wenig langweilig werden. Sie können sich auch krank fühlen und das ist nicht gut. Holen Sie sich etwa zwei oder drei verschiedene Arten von Süßigkeiten.
Methode 2 von 2: Spaß während der Übernachtung haben
Schritt 1. Holen Sie sich einen geheimen Vorrat
Wenn du die Süßigkeiten hast, brauchst du ein Versteck dafür. Sie können z. Legen Sie es in einen Korb und legen Sie eine kleine Decke darüber und verstecken Sie es unter Ihrem Bett. Aber Sie können sich wahrscheinlich einen besseren Weg vorstellen. Wir haben alle unterschiedliche Raumaufteilungen, also was immer das Beste für Sie und Ihre Freunde ist.
Schritt 2. Fügen Sie Früchte hinzu
Iss kohlenhydratarme Früchte. Zum Beispiel Äpfel oder Orangen.
Schritt 3. Vermeiden Sie Fleisch, Brot und Milchprodukte
Schritt 4. Halten Sie Getränke
Sie brauchen ein paar Getränke. Wenn Sie Pop haben wollen, dann haben Sie nur ein wenig. Ja, Pop enthält Koffein, aber auch viel Zucker, der einen zuckersüßen kann oder einen zum Absturz bringt. Einige gesündere Getränke wären Saft, jeder mag Saft! Und das gesündeste Getränk: Wasser. Möchten Sie ein erfrischendes Glas Wasser?
- Trinken Sie ein Sportgetränk oder einen Kaffee. Kaffee hält wach.
- Trinken Sie kohlensäurehaltige Getränke.
Schritt 5. Erstellen Sie eine Karte
Sobald Ihre Freunde gekommen sind, erstellen Sie einen Plan von Ihrem Haus. Beziehen Sie alle Ausgänge mit ein, die Sie haben, wie Schränke, Vorratskammern und Lofts. Du brauchst eine Karte, weil du im Haus herumschleichen und dir ein paar Mitternachtssnacks schnappen solltest, aber wenn du Geräusche machst, werden deine Eltern vielleicht aufwachen und sich fragen, was das für ein Knall war, wenn das jemals passiert ist, renne einfach in ein Versteck.
Schritt 6. Spiele
Das erste, was Ihnen jetzt in den Sinn kommt, muss die Elektronik sein. Ja, eine tolle Übernachtung braucht Elektronik, aber… das Licht macht dich ein bisschen schläfrig, also warum nicht Brettspiele? Es gibt viele Spiele! Hinweis! Leben! Scrabble! Bopp es!
Schritt 7. Bewegen Sie sich viel
Ein Umzug macht nicht so müde.
Schritt 8. Erzähle Gruselgeschichten
Mach das Licht aus und schnapp dir eine Taschenlampe, es ist Zeit für Gruselgeschichten.
Schritt 9. Spielen Sie Verstecken und Suchen
Jemand ist es und jetzt versteckst du dich einfach, bis dein Freund dich findet.
Schritt 10. Machen Sie einen Film auf Ihrem Mobilgerät
Sie können IMovie, Video f. Ex. Live, Horror Movie Maker und andere Apps zum Erstellen von Videos. Bestimme das Thema und spiele mit.
Schritt 11. Spritzen Sie Wasser auf Ihre Augen
Wenn Sie sich schläfrig fühlen, spritzen Sie ein bisschen kalt Wasser in den Augen. Es wird dich wecken. Als dein Freund, um kaltes Wasser zu spritzen, wenn er sich müde fühlt. Das kalte Wasser weckt sie auf.
Schritt 12. Duschen Sie kalt
Nimm eine schöne kalte Dusche. Aber nicht zu kalt, sonst wird dir zu kalt! Die Kälte macht Gänsehaut und macht deinen Körper wach.
Schritt 13. Stellen Sie sicher, dass der Raum kalt ist
Die Wärme macht kuschelig und müde.
Schritt 14. Klatschen und Wahrheit oder Pflicht spielen
Das macht immer Spaß, wenn es wirklich spät wird.
Schritt 15. Legen Sie Musik an
Idealerweise haben Sie Heavy Metal, Rock oder einen Popsong an, da dies die Gruppe nicht beruhigen oder beruhigen wird.
Schritt 16. Probiere viele lustige Sachen aus
Ändern Sie die Aktivität die meiste Zeit, sonst wird Ihnen langweilig, was Sie schläfrig macht.
Schritt 17. Kneife dich selbst
Wenn Sie zu müde werden.
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Tipps
Achten Sie darauf, die Nacht zuvor ausreichend zu schlafen! Sie wollen nicht einschlafen, weil Sie letzte Nacht nicht gut geschlafen haben
Warnungen
- Wenn Sie ein Kind sind und in der Grundschule sind, tun Sie dies idealerweise nicht an Schultagen.
- Wenn Sie sich dafür entscheiden, im Haus herumzuschleichen, versuchen Sie, nicht zu laut zu sein, besonders wenn Sie jüngere Geschwister haben.
- Mach das nicht jeden Tag. Du brauchst deinen Schlaf.
- Tue dies nur, wenn deine Eltern es zulassen.
