Beyonce Knowles ist eine meisterhafte Schöpferin von Hitsongs, und mit jedem Song bringt sie Tanzroutinen mit, die verblüffen und begeistern. Es gibt viele Gründe, warum sie eine der bekanntesten Entertainerinnen ihrer Generation ist. Die charakteristischen Tanzbewegungen, die sie vorführt, sind einer davon. Du tanzt vielleicht nie so gut wie Beyonce wie Beyonce, aber du kannst etwas Beyonce-ähnliches Flair in deinen Tanz einbringen. Alles, was Sie für den Anfang brauchen, ist ein wenig Wissen über die Hip-Hop-Technik und das genaue Kopieren von Beyonces charakteristischem Stil.
Schritte
Teil 1 von 3: Grundlagen des Hip-Hop-Tanzes lernen
Schritt 1. Nutzen Sie sowohl entspannte als auch ruckartige Bewegungen
Hip-Hop-Tanz beruht sehr auf dem Kontrast zwischen lockeren, fließenden Bewegungen und schnellen, ruckartigen Bewegungen. Im Allgemeinen werden die Hüften locker gehalten, während die Arme und Hände plötzliche, dramatische Bewegungen ausführen, obwohl auch schnelle Hüftbewegungen keine Seltenheit sind. Der erste Schritt, um Ihr Tanzen Hip-Hop-ähnlicher zu machen, besteht darin, diesen Kontrast zu akzeptieren.
Schritt 2. Führe Popping und Locking in deinen Tanz ein
Popping und Locking sind zwei Tanzstile, die eine Grundlage für viele Hip-Hop-Tanztechniken bilden. Wenn Sie die Grundlagen von beiden lernen, können Sie beim Tanzen schnell mehr wie Beyonce aussehen.
- Popping: Dies ist ein federnder Tanzstil, der die Isolierung von Körperteilen erfordert, indem sie nacheinander im Takt bewegt werden. Stellen Sie sich für das Popping eine Welle vor, die sich durch Ihren Körper bewegt und Ihre Körperteile nacheinander bewegen lässt.
- Sperren: Das Grundkonzept des Sperrens besteht darin, sich schnell zu bewegen und dann einzufrieren und sich dann mit der gleichen Geschwindigkeit wie zuvor weiterzubewegen. Dies kann sowohl auf den ganzen Körper als auch auf einen Körperteil gleichzeitig angewendet werden. Normalerweise beinhaltet das Locken ruckartige Armbewegungen und einen lockereren Hüftbereich, der sich im Takt bewegt.
Schritt 3. Meistere einige der Grundbewegungen des Hip-Hop-Tanzens
Sobald Sie die Grundlagen des Poppings und Lockings verstanden haben, können Sie ein paar grundlegende Hip-Hop-Moves lernen, die Ihnen den Einstieg erleichtern. Diese Bewegungen werden dir in fast jedem Anfänger-Hip-Hop-Tanzkurs beigebracht.
- Hüftschritt: Beginnen Sie in der Standardposition mit schulterlangen Füßen und leicht gebeugten Knien. Treten Sie einen Fuß vor sich aus, schwingen Sie ihn dann zur Außenseite Ihres anderen Fußes und kreuzen Sie die Beine. Lösen Sie dann Ihre Beine, indem Sie Ihren anderen Fuß zurück in die Standardposition bringen. In die andere Richtung wiederholen.
- Slide and Step: Bewegen Sie Ihre Füße aus der Standardposition näher zusammen. Dann mit einem Fuß weit zur Seite treten. Schieben Sie den anderen Fuß in Richtung des ersten Fußes und stellen Sie ihn dann wieder neben den ersten Fuß. Dann in die andere Richtung wiederholen.
- Armkreuz: Lehne deinen Oberkörper etwas nach vorne. Spreizen Sie Ihre Arme in beide Richtungen, nach außen, aber immer noch zum Boden zeigend. Dann schwinge beide Arme nach innen und überkreuze sie vor dir. Bewegen Sie dabei Ihre Hüften im Takt vor und zurück.
Teil 2 von 3: Beyonce Moves übernehmen
Schritt 1. Sehen Sie sich die Musikvideos von Beyonce an
Videos wie "Single Ladies" oder "Crazy In Love" zeigen einige ihrer bekanntesten Bewegungen. Je mehr du ihr zusiehst und genau darauf achtest, wie sie tanzt, desto besser kannst du es nachahmen. Studieren Sie ihre Bewegungen und machen Sie sich Notizen, entweder in Ihrem Kopf oder auf einem Blatt.
Schritt 2. Tanzen Sie den "Flawless Chorus"
Der Refrain zu "Flawless" hat eine sehr erkennbare Tanzroutine. Es ist optisch sehr interessant, aber gleichzeitig nicht allzu schwer zu erlernen.
- Treten Sie mit dem rechten Fuß dreimal auf und ab. Halten Sie dabei Ihre Hände mit gespreizten Fingern in der Nähe Ihrer Schultern und drehen Sie sie mit Ihrem stampfenden Fuß um.
- Lehnen Sie sich mit dem ganzen Oberkörper und den Oberschenkeln nach rechts und beugen Sie die Knie. Halten Sie Ihren Kopf mit den Ellbogen in Ihre Hände, während Sie dies tun. Lehnen Sie sich zweimal zurück, bevor Sie in Ihre ursprüngliche Position zurückkehren.
- Wiederholen Sie die Stampf- und Handdrehbewegung. Dann machen Sie die Lean-Bewegung noch einmal, aber nur einmal. Anstatt sich ein zweites Mal zurückzulehnen, kreuzen Sie Ihren rechten Fuß nach links und bewegen Sie Ihren Körper fließend zurück in die vordere Position. Halten Sie dabei Ihren Oberkörper tief und bewegen Sie Ihre linke Hand vor Ihrem Gesicht.
- Wiederholen Sie das Stampfen und die Handbewegung ein drittes Mal. Bewegen Sie sich dann rückwärts, indem Sie auf Ihrem linken Fuß hüpfen, wobei Ihr rechter Fuß leicht angehoben wird. Breiten Sie dabei Ihre Arme mit ausgestreckten Händen auf beiden Seiten aus.
Schritt 3. Kopieren Sie einige der Züge aus "Single Ladies"
Ihr beliebtes Musikvideo zum Song "Single Ladies" enthält einige einfache, aber hinreißende charakteristische Tanzbewegungen. Üben Sie diese Bewegungen, indem Sie sie vor einem Ganzkörperspiegel simulieren.
- Führen Sie "The Spank" aus, indem Sie Ihre Hände in einem breiten, kreisförmigen Muster über Ihrem Kopf bewegen. Dann bringen Sie sie mit einem leichten Schlag auf Ihren Hintern.
- Führen Sie "The Pump Walk" durch, indem Sie mit angehobenen Fersen in eine Richtung gehen und gleichzeitig in Richtung Boden schlagen.
- Lernen Sie, den "Hip Shake" durchzuführen, indem Sie Ihre Füße weit auseinander stellen, Ihre Arme und Hände über Ihrem Kopf positionieren und Ihre Hüften von einer Seite zur anderen schütteln.
- Tanzen Sie zum „Wind Down“, indem Sie die Beine weit auseinander halten und Schultern, Rumpf, Hüfte und Arme bewegen, während Sie sich gleichzeitig auf den Boden absenken.
- Erledige das "Pussy Cat Crouch" unmittelbar nach dem "Wind Down". Sobald Sie so weit unten wie möglich sind, bringen Sie Ihre Beine zusammen und beugen Sie dann Ihren Rücken, während Sie in die stehende Position zurückkehren.
- Führen Sie "Put A Ring On It" aus, indem Sie zwei Schritte von einer Seite zur anderen gehen und dann auf Ihren Ringfinger zeigen.
Schritt 4. Tanzen Sie den Opener "Run the World"
Der Eröffnungstanz in Beyonces "Run the World" ist leicht zu erlernen und schwer zu meistern. Die Bewegungen sind einfach, aber schnell und ruckartig. Sie führen es aus, indem Sie Ihre Schultern schnell auf und ab bewegen, doppelt so schnell wie der Beat. Dabei sollte sich Ihr Kopf im Takt von einer Seite zur anderen drehen.
Üben Sie wie bei all diesen Bewegungen, während Sie sich das Video ansehen, um die Details richtig zu machen
Schritt 5. Kopieren Sie einige der Züge in "7/11"
Beyonces Video zu "7/11" enthält nicht ein oder zwei ikonische Tanzeinlagen, sondern eine Vielzahl kürzerer, aber dennoch ansprechender Tanzbewegungen. Dies macht es zu einem guten Video zum Kopieren. Einige der Bewegungen umfassen:
- Klatschen Sie in die Hände über dem Kopf, während Sie mit den Füßen zusammen nach vorne hüpfen.
- Beuge dich nach hinten und zur Seite, indem du deinen Oberkörper nach hinten lehnst und deine Knie beugst. Schaukeln Sie Ihre Arme in einer fließenden, rollenden Bewegung auf und ab, während Sie nach hinten gebeugt sind.
- Spreizen Sie Ihre Füße sehr weit auseinander und bringen Sie Ihren Oberkörper tief. Bewegen Sie dabei Ihre Hüften von einer Seite zur anderen.
Teil 3 von 3: Über das hinausgehen
Schritt 1. Üben Sie das Tanzen in Absätzen
Beyonce führt ihre Tänze konsequent in Absätzen auf. Tatsächlich trägt sie während der Proben sogar High Heels, um sicherzustellen, dass Sie die echte Sache in Stilettos fehlerfrei machen können. Wenn Sie Beyonce auf der Tanzfläche wirklich imitieren möchten, müssen Sie sich in Absätzen schnell und flüssig bewegen. Also beginne damit, einfach zu Hause mit deinen High Heels zu üben.
Das Tanzen in Absätzen kann gefährlich sein, daher ist es am besten, Ihre Füße gründlich zu strecken, bevor Sie Ihre Absätze anziehen
Schritt 2. Nehmen Sie Unterricht in einem Tanzstudio in Ihrer Nähe
Suchen Sie ein Studio in Ihrer Nähe, das auf Hip-Hop-Tanz spezialisiert ist. Planen Sie Unterrichtsstunden mit ausgebildeten Lehrern, die Ihnen beibringen können, wie Sie einige der Tanzbewegungen von Beyonce nachmachen können. Beyonces Tanzen ist ein ganz eigener Stil, aber er basiert auf dem Hip-Hop-Tanz. Wenn Sie also mit Hip-Hop-Tanz vertraut werden, sehen Sie beim Tanzen eher wie Beyonce aus.
Schritt 3. Nehmen Sie Ballettunterricht
Es mag unintuitiv erscheinen, aber Sie können dem Tanzen wie Beyonce viel näher kommen, indem Sie Ballettunterricht nehmen. Zum einen sind die Ähnlichkeiten zwischen dem Tanzen in Absätzen und dem tanzenden Ballett auffallend. Ballett stärkt Ihre Beine und vor allem Ihre Waden, was notwendig ist, um besser in Absätzen tanzen zu können. Außerdem macht dich das Erlernen von Ballett im Allgemeinen zu einem besseren, anmutigeren Tänzer. Sie lernen, Ihren Körper und seine Bewegungen besser zu kontrollieren. Und Beyonces Tanz ist alles andere als anmutig und kontrolliert.
Schritt 4. Bewerben Sie Ihre neu gefundene Beyonce zieht in die Welt hinaus
Wie ein augenzwinkernder Internet-Trend gezeigt hat, sind Beyonces Tänze sehr flexibel. Wenn Sie also tanzen gehen, haben Sie keine Angst, etwas von Beyonce-Tänzen auf verschiedene Arten von Musik anzuwenden. Tanzen ist eine sehr individualistische Aktivität, also experimentiere.
- Versuchen Sie, einige der spezifischen Beyonce-Tanzbewegungen in Ihren normalen Clubtanz einzustreuen.
- Versuchen Sie, einige der Hip-Hop-Tanztechniken auf andere Musikarten wie elektronische Musik anzuwenden. Sehen Sie, was sich richtig anfühlt und machen Sie mit!
- Versuchen Sie, sich von Beyonces Bewegungen inspirieren zu lassen, um mit ein oder zwei Freunden Ihre eigene Choreografie im Beyonce-Stil zu einem Song zu erstellen.
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
- Dehne dich, bevor du mit dem Tanzen beginnst.
- Spaß haben. Wenn Sie sich zu sehr auf Ihre Tanzbewegungen konzentrieren, sehen Sie auf der Tanzfläche möglicherweise unbehaglich oder unbeholfen aus. Atmen Sie tief durch, entspannen Sie sich und nehmen Sie sich selbst nicht zu ernst.
- Stellen Sie sicher, dass Sie körperlich fit sind, bevor Sie versuchen, Beyonces Tanzbewegungen zu lernen. Viele ihrer Bewegungen beinhalten Ausfallschritte und Kniebeugen und erfordern Flexibilität.
- Planen Sie eine Zeit ein, um vor Freunden und Familie aufzutreten. Bemühen Sie sich, sie mit Ihrem Wissen über Beyonces Bewegungen zu beeindrucken. Ehrliches Feedback von Familie und Freunden kann dir helfen, deine Tanzbewegungen zu verbessern.
- Denken Sie daran, dass Sie nicht Beyonce sind, also ist es in Ordnung, wenn es nicht genau so aussieht, wie ihre "Bewegungen", haben Sie einfach Spaß und legen Sie Ihren eigenen Geschmack daran.
