Vielleicht möchten Sie eine Verletzung vortäuschen, um für ein paar Tage aus der Arbeit oder dem Sportunterricht zu fallen, oder vielleicht recherchieren Sie, wie Sie sich für ein Theaterstück verletzt verhalten. Vielleicht möchten Sie auch eine Verletzung vortäuschen, um sich von Hausarbeiten oder Schulaufgaben zu befreien. Was auch immer der Grund sein mag, die Kenntnis der Symptome einer Verletzung und der üblichen Behandlungen kann es leicht machen, eine Verletzung vorzutäuschen, ohne dass andere davon mitbekommen. Denken Sie jedoch daran, eine Verletzung nicht vorzutäuschen, um jemand anderen zu verklagen oder eine Entschädigung des Arbeitnehmers zu verdienen, da dies illegal ist und zu einer Gefängnisstrafe führen kann.
Schritte
Methode 1 von 4: Wie man einen verletzten Knöchel oder ein verletztes Knie vortäuscht
Schritt 1. Täuschen Sie einen verstauchten Knöchel für eine 3-4-wöchige Verletzung vor
Ein verstauchter Knöchel ist weit verbreitet und leicht zu erklären und zu fälschen. Verstauchte Knöchel brauchen im Durchschnitt etwa 6 Wochen, um zu heilen, obwohl Sie Ihren falschen verstauchten Knöchel für etwas weniger Zeit behalten sollten, 3-4 Wochen, damit andere sich keine Sorgen machen.
Sie können sagen, dass Sie sich während des Trainings verletzt haben oder dass Sie gestürzt sind und Ihren Knöchel stark verdreht haben
Schritt 2. Tun Sie so, als hätten Sie Knieschmerzen, wenn Sie eine lang anhaltende vorgetäuschte Verletzung wünschen
Vorgetäuschte Knieschmerzen können den Vorteil haben, dass sie so lange anhalten, wie Sie möchten, da Knieschmerzen chronisch sein können oder kommen und gehen können. Sie können schlechte Gene oder vergangene Sportverletzungen aus Sportarten wie Ski Alpin, Fußball oder Laufen dafür verantwortlich machen.
Wenn Sie möchten, dass es nur für eine bestimmte Zeit anhält, sagen Sie, Sie haben sich Ihr Knie durch Joggen oder langes Gehen verschlimmert und es sollte sich bald wieder beruhigen
Schritt 3. Heben Sie Ihr Bein in den ersten Tagen im Sitzen an
Wenn Sie eine neue Verletzung vortäuschen, sagen Sie den Leuten, dass Sie in den ersten 4-5 Tagen so weit wie möglich auf den Beinen bleiben müssen. Ob in der Schule, bei der Arbeit oder zu Hause, setze dich so oft du kannst hin und halte dein Bein oder Knie hoch auf einem Stuhl oder einer Kiste.
- Erklären Sie, dass dies hilft, Schwellungen zu lindern.
- Halten Sie Ihr Bein auch nachts hoch, wenn Sie jemandem zu Hause die Verletzung vortäuschen.
Schritt 4. Wickeln Sie einen Kompressionsverband um die Verletzung
Holen Sie sich einen elastischen Verband wie ACE Wrap und wickeln Sie ihn eng um Ihren Knöchel oder Ihr Knie. Dies wird verwendet, um Ihre Verletzung zu komprimieren und die Schwellung gering zu halten, und ist ein offensichtliches Zeichen dafür, dass Sie verletzt sind. Halte deinen Fuß oder dein Knie frei, indem du kurze Hosen oder keine Schuhe trägst, da andere deinen Verband so sehen können. Sagen Sie, dass Sie dies tun müssen, weil Hosen und Schuhe wegen der Verletzung zu eng sind.
- Stellen Sie sicher, dass der Verband nicht fest genug ist, um die Durchblutung zu unterbrechen.
- Tragen Sie die Bandage nicht nachts.
Schritt 5. Tragen Sie alle paar Stunden einen Eisbeutel mit sich, um Ihre Verletzung zu vereisen
Bewahren Sie bei der Arbeit einen Eisbeutel im Gefrierschrank auf oder leihen Sie sich einen von der Schulkrankenschwester aus. Eise deinen Knöchel oder dein Knie alle 2-3 Stunden für 15-20 Minuten, mindestens in der ersten Woche der Verletzung. Eis ist eine häufige Behandlung von Schmerzen und Entzündungen zu Hause und ist ein verräterisches Zeichen für eine Verletzung.
- Sie können einen gefrorenen Eisbeutel oder eine Tüte gefrorene Erbsen oder Mais verwenden. Wickeln Sie ein dünnes Handtuch um die Packung, um Ihre Haut zu schützen.
- Wickeln Sie die Packung in ein Handtuch, damit Sie Ihre Haut nicht reizen.
Schritt 6. Gehen Sie 1-2 Wochen mit Krücken, um das Ausmaß der Verletzung anzuzeigen
Wenn Sie ein paar Wochen auf Krücken herumhumpeln, werden Sie andere definitiv davon überzeugen, dass Sie verletzt sind. Wenn Sie eine Knöchelverstauchung vortäuschen, halten Sie Ihren Fuß vom Boden und hüpfen Sie auf Ihrem anderen Fuß und den Krücken vorwärts. Wenn Sie eine Knieverletzung vortäuschen, stellen Sie Ihren Fuß leicht auf den Boden, aber stützen Sie das meiste Gewicht auf Ihren anderen Fuß und die Krücken.
Du kannst Krücken in den meisten großen Gemischtwarenläden kaufen oder sie von einem verletzten Freund oder Familienmitglied leihen. Sie sind auch in Secondhand-Läden günstig erhältlich
Schritt 7. Hinken Sie auf Ihrem gesunden Bein, wenn Sie keine Krücken haben
Wenn Sie für ein paar Tage oder die gesamte „Verletzung“keine Krücken bekommen können, versuchen Sie es stattdessen mit Hinken. Lehne dein ganzes Gewicht auf dein gesundes Bein und drücke leicht von deinem verletzten Bein ab, um dich vorwärts zu bewegen. Verbringe mehr Zeit mit dem guten Bein und benutze dein schlechtes Bein nur für einen schnellen, sanften Stoß.
- Machen Sie einen Gesichtsausdruck, um zu zeigen, dass Sie Schmerzen haben, und gehen Sie sehr langsam.
- Sie werden nicht länger als ein paar Tage bequem hinken können. Wenn dies Ihre einzige Option ist, machen Sie Ihre vorgetäuschte Verletzung also leicht, z. B. einen leicht verstauchten Knöchel.
Schritt 8. Vermeiden Sie es, Ihre „Verletzung“zu verdrehen oder zu belasten
„Ob Sie hinken, Krücken benutzen oder sich im Sitzen bewegen, achten Sie darauf, Ihren verletzten Knöchel oder Ihr Knie sehr vorsichtig zu bewegen. Belasten Sie es nicht und verdrehen Sie es nicht, da dies eine echte Verletzung verschlimmern würde. Wenn Sie versehentlich darauf laufen oder es plötzlich bewegen, machen Sie ein Geräusch, als ob Sie Schmerzen hätten.
Schritt 9. Täuschen Sie keine größeren Verletzungen vor, wie zum Beispiel ein gebrochenes Bein
Große Verletzungen wie gebrochene Beine oder gerissene ACLs erfordern oft Gipsverbände, teure Knieorthesen und viele Arztbesuche, die alle nur schwer vorzutäuschen sind. Halten Sie sich stattdessen an kleinere Verletzungen, die Sie glaubhaft zu Hause behandeln können, wie Knieschmerzen oder ein verstauchter Knöchel.
Schritt 10. Täuschen Sie keine Verletzung vor, um jemanden zu verklagen
Manche Leute täuschen Verletzungen vor, um Invaliditätsleistungen zu erhalten oder verklagen ein Unternehmen, das sie nicht mögen. Dies gilt als Betrug, und wenn Sie erwischt werden, können Sie im Gefängnis landen. Eine Verletzung vorzutäuschen, um die Arbeit oder die Schule zu verlassen, ist eine Sache, aber es ist illegal, dies für Geld zu tun.
Methode 2 von 4: Wie man vorgibt, einen verletzten Arm zu haben
Schritt 1. Tun Sie so, als hätten Sie eine Handgelenksverletzung für eine kleine, aber effektive vorgetäuschte Verletzung
Eine Verletzung am Handgelenk vorzutäuschen ist eine einfachere Verletzung, da Sie immer noch in der Lage sind, normal zu gehen und sich fortzubewegen. Je nachdem, welche Hand Sie vorgeben, sich zu verletzen, müssen Sie möglicherweise nur anders schreiben oder Besteck verwenden. Machen Sie Ihre falschen Handgelenkschmerzen einer Aufprallverletzung zugeschrieben, die durch einen Sturz auf Ihre ausgestreckte Hand verursacht wurde, was zu Verstauchungen und Zerrungen führen kann. Stellen Sie sich vor, Sie hätten eine Armverletzung. Eine Verletzung am Arm vorzutäuschen ist eine leichtere Verletzung, um sie zu umgehen. Je nachdem, welchen Arm Sie vorgeben, sich zu verletzen, müssen Sie möglicherweise nur von den Schularbeiten oder dem Fitnessstudio befreit werden.
Diese Verletzung kann 2-3 Wochen dauern
Schritt 2. Stellen Sie sich für eine längere Erholungsphase vor, eine verletzte Schulter zu haben
Sagen Sie bei einer ernsteren Verletzung, dass Sie Ihren Schultermuskel gezogen haben. Sie können sagen, dass die Verletzung durch einen unangenehmen Sturz zu Hause oder beim Sport verursacht wurde. Die Zeit, die es braucht, um einen gerissenen Schultermuskel zu heilen, variiert, aber Sie können es bei Bedarf bis zu 6 Wochen dauern.
Schritt 3. Umwickeln Sie Ihr Handgelenk oder Ihre Schulter mit einem elastischen Verband
Wenn Sie Ihr verletztes Handgelenk oder Ihre Schulter einwickeln, erinnern Sie andere visuell an Ihre Verletzung. Besorge dir eine Rolle elastischen Verband, den du in einer Drogerie findest, und wickle sie fest um dein Handgelenk oder deine Schulter. Achte darauf, dass der Wickel eng anliegt, aber nicht fest genug ist, um die Durchblutung zu unterbinden.
- Um dein Handgelenk zu wickeln, wickle die Bandage um deine Hand und den Daumen nach oben bis zur Mitte des Unterarms.
- Um Ihre Schulter zu wickeln, wickeln Sie die Bandage einmal um den Schulterknochen und den Muskel und ziehen Sie sie dann über den Rücken und um die gegenüberliegende Achselhöhle und Ihre Brust. Wiederholen Sie 1-2 weitere Male.
Schritt 4. Vereise deine Verletzung ein paar Mal am Tag
Legen Sie alle 2-3 Stunden einen Eisbeutel oder eine Packung gefrorenes Gemüse für jeweils 15-20 Minuten auf Ihre Verletzung. Tun Sie dies den ganzen Tag, wenn Sie können, sogar in der Schule oder auf der Arbeit. Wickeln Sie ein dünnes Handtuch um das Eis, um Ihre Haut vor Reizungen zu schützen.
- Tagsüber können Sie das Eis bei der Arbeit in einem Gefrierschrank oder in der Schule im Schwesternzimmer aufbewahren.
- Um Eis sicher auf Ihre Schulter zu wickeln, legen Sie die Packung auf und sichern Sie sie mit einem festen Verband.
Schritt 5. Legen Sie Ihren Arm in eine Schlinge, um Ihre Verletzung deutlicher zu machen
Du bekommst eine einfache Armschlinge aus Stoff online oder in den meisten Drogerien und großen Gemischtwarenläden. Verwenden Sie es mindestens in den ersten 2-3 Wochen der Verletzung, um die Schwere der Verletzung zu zeigen. Es dient auch dem doppelten Zweck, Sie daran zu erinnern, Ihren „verletzten“Arm nicht zu benutzen!
Schritt 6. Zeigen Sie Schmerzen, wenn Sie Ihren Arm bewegen müssen
Wenn Sie Ihr Handgelenk oder Ihre Schulter zu irgendeinem Zeitpunkt bewegen müssen, zeigen Sie Ihren Schmerz auf subtile Weise, indem Sie das Gesicht verziehen und sich langsam und vorsichtig bewegen. Vermeiden Sie es jedoch, Ihren Arm so oft wie möglich zu benutzen, um die Leute an Ihre Verletzung zu erinnern.
Wenn Sie vorgeben, das Handgelenk oder die Schulter Ihrer Schreibhand verletzt zu haben, müssen Sie für die Dauer der „Verletzung“zur anderen Hand wechseln
Methode 3 von 4: Wie man eine leichte Kopfverletzung vortäuscht
Schritt 1. Täuschen Sie eine leichte Gehirnerschütterung vor, um körperliche Symptome zu vermeiden
Der Vorteil des Vortäuschens einer leichten Gehirnerschütterung besteht darin, dass Sie nicht hinken oder Krücken oder eine Schlinge verwenden müssen, wie dies bei einer Bein- oder Armverletzung der Fall wäre. Stattdessen müssen Sie Ihre Verletzung durch die Art und Weise zeigen, wie Sie sprechen und auf bestimmte Dinge reagieren.
Eine Gehirnerschütterung vorzutäuschen bedeutet auch, dass Sie viel Zeit alleine verbringen, während Sie so tun, als würden Sie den Genesungsprozess durchlaufen
Schritt 2. Rufen Sie bei der Arbeit oder in der Schule an und fragen Sie nach einer Woche oder so
Ärzte empfehlen Menschen, die an einer Gehirnerschütterung leiden, oft eine Auszeit von der Arbeit oder der Schule zu nehmen oder ihre Schul- oder Arbeitstage zu verkürzen. Erklären Sie dies Ihrem Arbeitgeber oder Ihrer Schule und bitten Sie um eine Auszeit. Wenn Sie keine ganzen Tage frei nehmen können, arbeiten Sie nur einen halben Tag oder machen Sie den ganzen Tag über Pausen.
- Sie können auch eine Reduzierung der Arbeitsbelastung in der Schule oder am Arbeitsplatz beantragen.
- Sie müssen auch einige Wochen lang auf körperliche Aktivität verzichten.
Schritt 3. Angenommen, Sie haben sich die Gehirnerschütterung zugezogen, indem Sie sich den Kopf gestoßen haben oder einen schweren Sturz erlitten haben
Eine Gehirnerschütterung wird typischerweise durch einen Schlag auf den Kopf verursacht und wird oft durch Kontaktsportarten wie Fußball oder Fußball verursacht. Wenn Sie jedoch keinen Sport treiben, können Sie sagen, dass Sie eine Gehirnerschütterung bekommen haben, weil Sie bei einem Unfall mit dem Kopf gegen eine Wand gestoßen oder fallen und gegen den Boden gestoßen haben.
Schritt 4. Machen Sie ein paar Mal am Tag Kopfschmerzen
Halten Sie Ihren Kopf und verziehen Sie ein paar Mal am Tag leicht vor Schmerzen eine Grimasse. Sprechen Sie weniger als sonst, reiben Sie Ihre Stirn ein wenig und schließen Sie die Augen, um zu zeigen, dass Ihr Kopf wehtut.
- Kopfschmerzen werden oft durch helle oder laute Geräusche verursacht, sodass Sie sie bei hellem Licht oder an einem lauten Ort wie einem Restaurant oder zur Mittagszeit in der Schule vortäuschen können.
- Mach es nicht zu viel, sonst werden dich die Leute nicht ernst nehmen. Halte deine Anzeichen von Kopfschmerzen dezent und einfach und erwähne sie nur alle paar Tage oder wenn jemand danach fragt.
Schritt 5. Beschweren Sie sich über Schlafstörungen
Eine Gehirnerschütterung geht oft mit Schlafstörungen in der Nacht einher. Handeln Sie tagsüber gedämpft oder müde und beschweren Sie sich bei Ihren Kollegen, Klassenkameraden oder Freunden über Ihre Müdigkeit, wenn sie fragen, wie Sie sich fühlen.
Wenn Sie versuchen, jemandem, der bei Ihnen wohnt, eine leichte Gehirnerschütterung vorzutäuschen, drehen Sie sich viel herum, wenn Sie einschlafen, oder stellen Sie sogar einen leisen Wecker, um nachts aufzustehen
Schritt 6. Tun Sie so, als hätten Sie Konzentrationsschwierigkeiten
Versuchen Sie, bei der Arbeit oder in der Schule verstreut zu wirken, indem Sie Ihre Augen von Ihrer Arbeit abwenden. Wenn jemand Ihren Namen sagt, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu antworten, und tun Sie so, als wären Sie überrascht. Sie können sogar langsamer arbeiten oder so tun, als hätten Sie bei Ihren Aufgaben größere Schwierigkeiten, um zu zeigen, wie sehr Sie von Ihrer Gehirnerschütterung ausgefallen sind.
Schritt 7. Sprechen Sie leise und tragen Sie bei hellem Licht eine Sonnenbrille
Menschen mit Gehirnerschütterungen werden oft licht- oder geräuschempfindlicher. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie draußen oder sogar in einem hellen Raum sind, und sprechen Sie leiser als sonst und bitten Sie andere, dasselbe zu tun. Vermeiden Sie laute Orte wie Konzerte oder große Restaurants und begrenzen Sie Ihre Zeit im direkten Sonnenlicht.
Schritt 8. Machen Sie keine schweren Gehirnerschütterungen vor
Traumatische Hirnverletzungen sind kein Grund zum Scherzen. Im schlimmsten Fall können Gehirnerschütterungen zu Hirnschäden oder sogar zum Tod führen. Ihme nicht die Symptome einer schweren Gehirnerschütterung nach, wie Erbrechen, Benommenheit oder undeutliche Sprache, die unnötige Besorgnis bei deinen Mitmenschen hervorrufen.
Sie werden wahrscheinlich auch in ein Krankenhaus gebracht, wo die Ärzte wissen, dass Sie vortäuschen
Methode 4 von 4: So erstellen Sie einen gefälschten Bluterguss
Schritt 1. Fügen Sie einen falschen blauen Fleck hinzu, um eine Bein- oder Armverstauchung glaubhaft zu machen
Wenn Sie entschieden haben, dass Ihre vorgetäuschte Verletzung eine Verstauchung oder Belastung Ihres Knöchels, Knies, Handgelenks oder Ihrer Schulter ist, insbesondere durch einen Aufprall, macht das Hinzufügen einer falschen Prellung die Verletzung noch glaubwürdiger. Halte das Make-up dezent und glaubwürdig und vermeide es, eine falsche, blutige Wunde hinzuzufügen, die übertrieben aussieht.
Schritt 2. Kaufen Sie Bühnen-Make-up in einem lokalen Kostümgeschäft
Suche nach rotem, violettem, grünem und gelbem Lidschatten, Rouge und Lidschatten oder Rougepinsel. Bühnen-Make-up erzeugt den realistischsten blauen Fleck, aber du kannst zur Not auch einfaches Make-up verwenden.
- Einige Kostümgeschäfte bieten "Bruise Wheels" an, die alle Lidschattenfarben enthalten, die Sie benötigen, um einen überzeugenden blauen Fleck zu machen.
- Lidschatten auf Cremebasis funktionieren besser als Lidschatten auf Puderbasis, aber beide können verwendet werden.
Schritt 3. Bedecke den Bereich deiner Prellung mit rotem Lidschatten oder Rouge
Verwenden Sie einen Pinsel, um den Lidschatten aufzutragen. Trage lila Lidschatten um die Ränder deines "Blutergusses" auf und verblende ihn mit einem Rouge- oder Puderpinsel. Durch das Mischen sieht die Prellung so aus, als ob sie sich in der Haut befindet und nicht darüber.
Machen Sie einige Teile des Blutergusses röter als andere, um ein ungleichmäßiges, realistisches Aussehen zu erhalten
Schritt 4. Tragen Sie einen dunkelgrünen oder blauen Ring um den Rand der Prellung auf
Verwenden Sie einen Pinsel, um das Make-up für einen nahtlosen Übergang zwischen den Farben zu verblenden. Wenn Sie Grün verwenden, fügen Sie gelbe Flecken in der Nähe der Kanten hinzu. Lassen Sie die Kanten uneben, da eine ordentliche oder symmetrische Prellung weniger glaubwürdig aussieht.
Schritt 5. Machen Sie den blauen Fleck mit einem leichten Pinsel aus Puder und Fixierspray
Sie möchten, dass Ihre Prellung den ganzen Tag hält, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie nachlässt oder erneut aufgetragen wird. Um sicherzustellen, dass es an Ort und Stelle bleibt, bürsten Sie ein kleines bisschen Puder auf den blauen Fleck. Verwenden Sie dann ein Fixierspray, um alles an Ort und Stelle zu zementieren.
Vermeiden Sie es, den blauen Fleck den ganzen Tag über zu berühren. Dies sieht nicht nur realistischer aus – Sie möchten keinen schmerzhaften blauen Fleck berühren –, sondern hilft auch, Ihr Make-up an Ort und Stelle zu halten
Schritt 6. Bewahren Sie Ihren blauen Fleck für ein bis zwei Wochen auf
So lange brauchen blaue Flecken ungefähr, um zu heilen. Verkleinere im Laufe der Woche den rötlich-violetten Abschnitt und lasse den grünlich-gelben Bereich den blauen Fleck langsam verzehren. Sobald der rötlich-violette Abschnitt vollständig verschwunden ist, schrumpfen Sie den grünlich-gelben Bluterguss, bis er allmählich verschwindet.
Prellungen tun weh, also ziehe eine Grimasse oder zucke zusammen, wenn du oder jemand anderes sie berührt
Tipps
- Wenn Ihre Schule oder Ihr Arbeitgeber ein ärztliches Attest verlangt, um die Arbeit zu verpassen, täuschen Sie keine Verletzung vor. Kein Arzt wird Ihnen eine Ausnahmegenehmigung für vorgetäuschte Schmerzen geben.
- Wenn jemand erkennt, dass Sie vortäuschen, seien Sie ehrlich und stehen Sie zu Ihrer Lüge. Wenn Sie Ihre List fortsetzen, wird sie nicht erneut davon überzeugt, dass Ihre Verletzung echt ist.
- Wenn Sie zu viel hinken, können Sie sich sogar verletzen. Probiere Krücken aus, wenn du wirklich eine Verletzung vortäuschen musst.
- Fälsche nicht immer wieder dasselbe vor, sonst werden deine Eltern misstrauisch.
- Hör nicht auf, darüber zu jammern, wie sehr es weh tut, auch wenn deine Eltern sagen, dass es dir gut gehen wird. Andernfalls könnten sie misstrauisch werden und Sie werden diesen Trick wahrscheinlich nicht mehr ausführen können.
- Wenn Sie ein Mädchen sind und Ihre Periode haben, können Sie Krämpfe vortäuschen, um ein oder zwei Tage Schule, Fitnessstudio, Arbeit usw.
Warnungen
- Verwenden Sie keine Schmerzmittel, wenn Sie eine Verletzung vortäuschen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie andere nicht verletzen oder belästigen, indem Sie Ihre Verletzung vortäuschen.
- Täuschen Sie niemals eine Verletzung vor, um jemanden zu verklagen. Das ist Betrug und führt zu Gefängnisstrafen.
- Täuschen Sie eine Verletzung nicht mehr als einmal vor, insbesondere nicht innerhalb eines Jahres. Andere werden anfangen, sich durchzusetzen und Ihnen nicht mehr zu vertrauen, wenn Sie wirklich verletzt werden.
