Darts zu werfen ist ein großartiger Sport, um in einer Bar oder bei einem Freund zu spielen. Sie können auch zum Spaß im Dart gegen andere antreten. Das erfolgreiche Werfen von Darts erfordert eine gute Wurfhaltung und einen guten Griff am Dart, gefolgt von einem sanften, gleichmäßigen Abwurf. Sie sollten auch regelmäßig das Werfen von Darts üben und an Freundschaftsspielen mit anderen Spielern teilnehmen, um Ihre Technik zu verbessern.
Schritte
Teil 1 von 4: Die Wurfhaltung einnehmen
Schritt 1. Stellen Sie sich mit den Füßen hüftbreit auseinander hinter die Wurflinie
Die Wurflinie, auch Oche genannt, kann beim Dartwerfen zu keinem Zeitpunkt überschritten werden.
Schritt 2. Stellen Sie die Dartscheibe seitlich mit Ihrem dominanten Fuß nach vorne
Deine Füße sollten zur Seite des Raumes und nicht zur Wurflinie zeigen. Wenn Sie Rechtshänder sind, steht Ihr rechter Fuß nach vorne, mit Ihrem großen Zeh direkt hinter der Wurflinie. Ihr linker Fuß steht direkt hinter Ihrem rechten Fuß auf dem Boden.
- Wenn Sie Linkshänder sind, ist Ihr linker Fuß nach vorne und Ihr rechter Fuß hinter Ihrem linken Fuß.
- Deine dominante Hand sollte nach vorne gerichtet sein, locker neben deinem dominanten Fuß. Wenn Sie also Rechtshänder sind, ist Ihre rechte Hand vorne. Wenn Sie Linkshänder sind, ist Ihre linke Hand vorne.
- Es ist in Ordnung, wenn die hintere Ferse in dieser Haltung ein wenig vom Boden abhebt. Heben Sie den hinteren Fuß jedoch nicht an. Stellen Sie sicher, dass Sie immer noch Gewicht darauf legen.
- Vermeiden Sie es, mit dem Körper auf die Dartscheibe gerichtet zu stehen, da dies kein sehr stabiler Stand ist. Wenn Sie zur Seite der Dartscheibe schauen, können Sie einen genaueren Wurf entwickeln.
Schritt 3. Drehen Sie Ihren vorderen Fuß zur Mitte der Dartscheibe
Zeichnen Sie eine imaginäre Linie von der Mitte der Dartscheibe zum Boden. Stellen Sie sicher, dass Ihr vorderer Fuß auf die imaginäre Linie auf dem Boden zeigt. Dies wird dazu beitragen, Ihre Dartwürfe gerade und genau zu halten.
- Halten Sie Ihren anderen Fuß zur Seite gedreht. Ihr Körper sollte leicht zur Seite gedreht bleiben, obwohl Ihr Vorderfuß nach vorne geneigt ist.
- Sie können die Stelle auf dem Boden mit Ihrem Schuh markieren, damit Sie bei jedem Wurf wissen, wo Sie Ihren Vorderfuß aufstellen müssen.
Schritt 4. Behalten Sie gerade Schultern und Hüften bei
Beugen Sie sich nicht und rollen Sie Ihre Hüften nicht nach hinten. Halten Sie Ihre Schultern und Hüften übereinander gestapelt. Sie möchten Ihre Schultern, Hüften und Beine immer gerade halten, wenn Sie Darts werfen.
Einige Dartspieler neigen ihren Oberkörper leicht nach vorne über die Wurflinie, um sich in ihrer Haltung wohler zu fühlen und näher an das Board zu kommen. Sie können dies tun, solange Ihre Beine oder Füße die Wurflinie nicht überschreiten. Wenn Sie sich jedoch zu weit nach vorne beugen, kann dies Ihre Haltung und Ihren Wurf beeinträchtigen
Teil 2 von 4: Den Dart greifen und zielen
Schritt 1. Halten Sie den Lauf des Darts mit mindestens drei Fingern fest
Der Barrel ist der erhöhte Teil des Darts, näher an der Mitte des Darts. Greifen Sie den Lauf des Darts mit Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger. Sie können es dann auch mit dem Ringfinger am Ende des Laufs festhalten, wenn Sie einen stabileren Griff wünschen.
- Halten Sie den Dart nicht an der Spitze des Darts oder am Flight, der sich ganz hinten am Dart befindet.
- Krümmen Sie Ihre Finger nicht, wenn Sie den Dart greifen. Halte sie stattdessen lange und offen.
- Denken Sie daran, dass ein Dart mit einem kürzeren Lauf normalerweise weniger Finger zum Greifen benötigt. Ein Dart mit einem längeren Lauf erfordert möglicherweise mehr Finger, um einen guten Griff zu erhalten.
Schritt 2. Halten Sie Ihren Griff stabil, aber nicht zu fest
Greifen Sie den Dart nicht so fest, dass Ihre Finger weiß werden oder sich die Muskeln in Ihren Fingern anspannen. Darts ist eher ein Spiel der Berührung als der Kraft. Ihr Griff sollte gerade fest genug sein, um den Dart an Ort und Stelle zu halten und die Kontrolle darüber zu behalten.
Im Zweifelsfall lieber locker als fest greifen. Sie können Ihren Griff dann nach Bedarf etwas fester einstellen
Schritt 3. Heben Sie den Dart auf Augenhöhe an
Schwingen Sie Ihren Vorderarm nach vorne und greifen Sie den Dart mit den Fingern. Halten Sie Ihre Schulter ruhig, während Sie den Dartpfeil auf Augenhöhe anheben, direkt neben Ihrem Auge. Achte darauf, dass dein Ellbogen auf die Dartscheibe zeigt.
Deine Schulter, Ellbogen und Hand sollten alle ausgerichtet sein und einen 90-Grad-Winkel bilden, wobei dein Ellbogen leicht nach oben gerichtet ist
Schritt 4. Kippen Sie die Spitze des Darts leicht nach oben
Halten Sie das Ende des Dartpfeils leicht nach oben in Richtung Dartscheibe geneigt. Lassen Sie die Spitze nicht nach unten oder zur Seite fallen, da dies Ihr Ziel beeinträchtigt.
Schritt 5. Richten Sie die Spitze des Dartpfeils mit Ihrem Ziel auf dem Brett aus
Zielen Sie nicht rechts oder links von Ihrem Ziel, da dies normalerweise zu einem schlechten Wurf führt.
Schritt 6. Verwenden Sie Ihr dominantes Auge, um zu zielen
Ihr dominantes Auge befindet sich normalerweise auf der gleichen Seite wie Ihre dominante Hand. Wenn Sie also Rechtshänder sind, wird Ihr rechtes Auge das dominierende sein. Versuchen Sie, mit offenem dominantem Auge und geschlossenem anderen Auge auf das Brett zu schauen, um Ihnen beim Zielen zu helfen.
Teil 3 von 4: Den Dart loslassen
Schritt 1. Werfen Sie den Dart mit Hand und Handgelenk
Ziehe deine Hand beim Werfen leicht nach hinten. Verwenden Sie Ihre Hand, Ihr Handgelenk und Ihren Ellbogen für Geschwindigkeit. Halten Sie Ihre Schulter zur Unterstützung ruhig. Lege beim Werfen des Dartpfeils mehr Gewicht auf deinen vorderen Fuß.
- Nicht zur Seite lehnen oder schwanken. Halte deinen Körper ruhig und gerade. Nur Ihr Arm sollte sich bewegen, wenn Sie den Dart werfen.
- Ihr Ellbogen kann sich beim Werfen des Dartpfeils leicht anheben. Dies ist in Ordnung, da es sich aufgrund der Wucht Ihres Wurfs nach oben bewegen kann.
Schritt 2. Schnappen Sie Ihr Handgelenk, während Sie den Pfeil loslassen
Lassen Sie Ihr Handgelenk nach vorne schnappen, während Sie den Dart loslassen. Achten Sie darauf, dass Ihr Handgelenk nicht nach unten schnappt, da dies dazu führt, dass der Dart nach unten fliegt.
Der Handgelenksschnapper wird oft von professionellen Spielern ausgeführt, um die Beschleunigung des Darts zu erhöhen. Es kann auch zu einem genaueren und gleichmäßigeren Wurf führen
Schritt 3. Folgen Sie am Ende des Wurfs
Sobald Sie den Pfeil losgelassen haben, lassen Sie Ihren Arm mit einer Wurfbewegung fortfahren, sodass Ihre Finger auf Ihr Ziel oder auf den Boden zeigen. Lassen Sie Ihren Arm einen Moment in der Luft schweben, bevor Sie ihn fallen lassen. Dies wird Ihnen helfen, am Ende Ihres Wurfes eine gute Form zu bewahren.
Teil 4 von 4: Beim Darts besser werden
Schritt 1. Üben Sie einmal täglich
Ein großer Teil des guten Darts ist Beständigkeit. Verbessern Sie Ihren Wurf, indem Sie mindestens einmal täglich 30 Minuten bis 1 Stunde lang Darts üben. Zielen Sie auf verschiedene Ziele auf der Dartscheibe. Fordern Sie sich selbst heraus, das gleiche Ziel hintereinander zu treffen. Je mehr Sie üben, desto besser wird Ihr Dartspiel.
Schritt 2. Nehmen Sie an öffentlichen Spielen teil
Spielen Sie in Ihrem örtlichen Pub eine Runde Dart. Laden Sie Freunde ein, bei Ihnen zu Hause Darts zu spielen. Spielen Sie gegen Dartspieler unterschiedlicher Spielstärke und Stile, um Ihre Technik zu verbessern.
Schritt 3. Treten Sie einer Dartliga bei
Um sich anzugewöhnen, regelmäßig Darts zu spielen, suchen Sie nach einer Dartliga in Ihrer Nähe. Fragen Sie in Ihrer örtlichen Bar herum oder bilden Sie mit Freunden Ihre eigene Liga. Sie können dann an lokalen Dart-Wettbewerben oder Wettbewerben teilnehmen und als Team gegen andere antreten.
