Deine Periode vortäuschen: 14 Schritte (mit Bildern)

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Deine Periode vortäuschen: 14 Schritte (mit Bildern)
Deine Periode vortäuschen: 14 Schritte (mit Bildern)
Anonim

Jedes Mädchen hat ihre eigene biologische Uhr. Wenn Ihre Periode noch nicht begonnen hat, versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen. Bitte einen Elternteil oder einen vertrauenswürdigen Erwachsenen, dir zu helfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was dich erwartet. Wenn du vortäuschen willst, dass du deine Periode bekommst, um den Sportunterricht zu verlassen, lerne zunächst die anderen körperlichen Anzeichen dafür, dass du deine Periode bekommst.

Schritte

Teil 1 von 2: Überzeugende Zeichen einer Periode demonstrieren

Fake deine Periode Schritt 1
Fake deine Periode Schritt 1

Schritt 1. Beschweren Sie sich über Schwellungen in Ihren Brüsten

Eines der Anzeichen dafür, dass Sie Ihre Periode bekommen, ist, dass Ihre Brüste anschwellen können. Sie können sich schwerer als gewöhnlich anfühlen oder bei Berührung schmerzhaft werden.

  • Die sich ändernden Hormone in Ihrem Körper wirken sich während Ihrer Periode auf Ihre Brüste aus.
  • Normalerweise tritt diese Schwellung vor Ihrer Periode auf. Wenn Sie vorgeben, Ihre Periode zu haben, könnten Sie sich darüber beschweren, dass Ihre Brüste ein paar Tage zuvor schmerzten.
Fake deine Periode Schritt 2
Fake deine Periode Schritt 2

Schritt 2. Erklären Sie, dass Sie aufgebläht sind

Viele Mädchen und Frauen haben während ihrer Periode das Gefühl, aufgedunsen und aufgebläht zu sein. Wenn Sie Ihre Periode haben, speichert Ihr Körper auf natürliche Weise mehr Wasser.

  • Einige Anzeichen von Blähungen sind Schwellungen in der Mitte. Sie könnten sich beschweren, dass sich Ihre Kleidung eng anfühlt und Ihre Jeans schwer zu schließen ist.
  • Sie könnten sagen, dass Sie sich satt fühlen und keine Lust auf Essen haben.
  • Normalerweise sind die Blähungen am 3. Tag Ihrer Periode abgeschlossen, also machen Sie nicht zu lange mit Ihrer Vortäuschung.
Fake deine Periode Schritt 3
Fake deine Periode Schritt 3

Schritt 3. Tun Sie so, als hätten Sie Stimmungsschwankungen

Hormone, die mit Ihrer Periode einhergehen, können einen extremen Einfluss auf Ihre Stimmung haben und dazu führen, dass Sie ohne ersichtlichen Grund in eine mürrische Depression verfallen. Wenn du vortäuschen willst, dass du deine Periode hast, dann tu so, als ob du launisch und depressiv bist.

  • Andere Symptome sind ungewöhnlich ängstlich, gereizt oder verwirrt.
  • Übertreiben Sie es nicht! Du willst nicht, dass deine Eltern sich so viele Sorgen um deine Stimmung machen, dass sie dich zum Arzt bringen.
Fake deine Periode Schritt 4
Fake deine Periode Schritt 4

Schritt 4. Beschweren Sie sich über Menstruationsbeschwerden

Menstruationskrämpfe treten im Bauchbereich auf und werden durch die Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur verursacht. Die sich zusammenziehende Gebärmutter drückt das Blut heraus und verursacht die sichtbaren Anzeichen einer Periode. Wenn Sie Ihre Periode vortäuschen, sprechen Sie über die Schmerzen der Krämpfe.

  • Ihre vorgetäuschten Krämpfe können sich entweder scharf und stechend anfühlen oder einfach nur wie ein dumpfer Schmerz sein.
  • Es ist keine gute Idee, Medikamente einzunehmen, da Sie nicht wirklich Schmerzen haben. Erklären Sie stattdessen einfach, dass Sie sich ausruhen müssen.
  • Du könntest deinen Bauch sanft massieren und erklären, dass dies den Krämpfen hilft.
Fake deine Periode Schritt 5
Fake deine Periode Schritt 5

Schritt 5. Sprechen Sie über Schmerzen im unteren Rücken

Während Ihrer Periode kann Ihr unterer Rücken beginnen zu schmerzen. Dies ist auf die gleichen Menstruationskrämpfe zurückzuführen, die Schmerzen im Unterleib verursachen. Schmerzen im unteren Rücken aufgrund Ihrer Periode sind normalerweise ein dumpfer Schmerz.

  • Auch hier ist es keine gute Idee, Medikamente einzunehmen, da Sie nicht wirklich Schmerzen haben. Es wird Ihnen jedoch nicht schaden, eine heiße Kompresse auf Ihren Rücken zu legen, wenn jemand darauf besteht, dass Sie etwas tun, um sich besser zu fühlen.
  • Andere Dinge, die Sie vorschlagen können, sind ein heißes Bad oder eine Pause. Dies sind empfohlene Behandlungen für Krämpfe im unteren Rücken.
Fake deine Periode Schritt 6
Fake deine Periode Schritt 6

Schritt 6. Sprechen Sie mit jemandem

Es ist nichts falsch daran, deine Periode vorzutäuschen, aber es löst möglicherweise nicht das eigentliche Problem, das du hast. Es kann hilfreich sein, mit einer älteren Frau zu sprechen, und Sie können Ihr Problem möglicherweise auf andere Weise lösen.

  • Wenn du zum Beispiel das Gefühl hast, deine Periode vortäuschen zu müssen, um deine Freunde zu beeindrucken, ist es möglich, dass du keine starken Freundschaften hast. Ein echter Freund akzeptiert dich so wie du bist.
  • Wenn du deine Periode vortäuschst, um den Sportunterricht zu verlassen, kann dir ein Gespräch mit jemandem helfen, herauszufinden, was an diesem Kurs so schrecklich ist, dass du lügen musst, um aus ihm herauszukommen. Ist der Lehrer unprofessionell? Fühlen Sie sich bei den Aktivitäten im Fitnessstudio unwohl oder unsicher? Wenn Sie mit jemandem Ihres Vertrauens über diese Situation sprechen, können Sie herausfinden, was wirklich vor sich geht.

Teil 2 von 2: Wissen, wann Ihre Periode beginnen könnte

Fake deine Periode Schritt 7
Fake deine Periode Schritt 7

Schritt 1. Fragen Sie Ihre Mutter, wann ihre eigene Periode begann

Wenn Sie Ihre Periode vortäuschen, weil alle Ihre Freunde begonnen haben, möchten Sie wahrscheinlich wissen, wann Ihre eigene wahrscheinlich einsetzen wird. Eine Möglichkeit, dies herauszufinden, besteht darin, deine Mutter zu fragen, denn oft wird deine eigene biologische Uhr ähnlich sein.

  • Wenn Ihre Mutter ihre Periode im Alter von 12 Jahren begonnen hat, beginnt Ihre eigene Periode wahrscheinlich innerhalb eines Jahres nach Ihrem 12. Geburtstag.
  • Sie können Ihre Periode bereits im Alter von 8 oder 9 bekommen, oder Sie können bereits im Alter von 16 Jahren sein.
Fake deine Periode Schritt 8
Fake deine Periode Schritt 8

Schritt 2. Achten Sie darauf, dass sich Ihre Brüste entwickeln

Ihre Periode beginnt normalerweise innerhalb von 2 Jahren nach dem Auftreten Ihrer Brustknospen. Dies bedeutet, dass Ihre Brustwarzen angehoben werden und nicht mehr flach auf Ihrer Brust liegen.

  • Die Brustknospen entstehen durch Fett-, Gewebe- und Milchgänge, die unter den Brustwarzen wachsen, um ein Neugeborenes mit Milch zu versorgen.
  • Es kann 1-4 Jahre dauern, bis Ihre Brüste ab dem Zeitpunkt, an dem Ihre Brustknospen erscheinen, zu einer runden, erwachsenen Form heranwachsen.
Fake deine Periode Schritt 9
Fake deine Periode Schritt 9

Schritt 3. Beachten Sie das Wachstum der Schamhaare

Normalerweise sind die Haare, die unter Ihrem Unterbauch und zwischen Ihren Beinen erscheinen, anfangs weich und leicht. Dann wird es mit der Zeit dunkler und lockiger.

  • Ihre Periode beginnt normalerweise zwischen 1-2 Jahren ab dem Zeitpunkt, an dem Ihre Schamhaare zu wachsen beginnen.
  • Einige erwachsene Frauen entscheiden sich dafür, ihre Schamhaare zu rasieren, aber dies wird normalerweise nicht für junge Mädchen empfohlen, da dies eine so empfindliche Region ist.
Fake deine Periode Schritt 10
Fake deine Periode Schritt 10

Schritt 4. Untersuchen Sie Ihre Achseln auf Haare

Wie die Haare in Ihrem Schambereich können Ihre Achselhaare zunächst hell und weich erscheinen, bevor sie dunkler und lockig werden. Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass zuerst Schamhaare wachsen und dann Haare unter Ihren Armen.

  • Viele Mädchen entscheiden sich dafür, diese Haare mit einem Rasiermesser abzurasieren. Es gibt jedoch keine gesundheitlichen Gründe dafür, daher liegt es an Ihnen, zu entscheiden, was Sie bevorzugen.
  • Achselhaare treten meist gegen Ende der Pubertät auf.
Fake deine Periode Schritt 11
Fake deine Periode Schritt 11

Schritt 5. Beachten Sie etwas vaginalen Ausfluss

Wenn Sie gelbe oder weiße Flecken auf Ihrer Unterhose bemerken, ist dies wahrscheinlich eine natürliche Flüssigkeit, die Ihrer Vagina hilft, sauber und feucht zu bleiben. Sie werden Ihre Periode höchstwahrscheinlich innerhalb eines Jahres bekommen, nachdem Sie Anzeichen von Ausfluss bemerken.

  • Der Ausfluss sollte nicht schlecht riechen.
  • Wenn Sie Juckreiz haben oder der Ausfluss übel riecht, haben Sie möglicherweise eine Infektion und müssen einen Arzt aufsuchen.
Fake deine Periode Schritt 12
Fake deine Periode Schritt 12

Schritt 6. Beobachten Sie Veränderungen in Ihrem Teint

Die meisten Mädchen bemerken aufgrund hormoneller Veränderungen in ihrem Körper fettigere Hautstellen im Gesicht. Pickel und Akne können auch auf Ihrer Haut auftreten.

  • Achte darauf, dein Gesicht mindestens einmal täglich mit milder Seife und warmem Wasser zu waschen. Schrubben Sie es nicht, sonst können Sie Narben verursachen.
  • Ihr Arzt kann eine Behandlung gegen Akne verschreiben, wenn sie schlimm genug ist.
Fake deine Periode Schritt 13
Fake deine Periode Schritt 13

Schritt 7. Bereiten Sie ein Notfallset für Ihre erste Periode vor

Da niemand genau weiß, wann sie ihre erste Periode bekommt, ist es eine gute Idee, ein Set vorzubereiten, das Sie für den Fall, dass sie kommt, bei sich haben. Ein Notfallset sollte alles enthalten, was du brauchst, um deine Menstruation bei Ankunft zu versorgen, einschließlich einer kleinen Slipeinlage, einer Binde und sauberer Unterwäsche.

  • Ein Kit zu haben ist auch praktisch, wenn du eine Periode vortäuschen willst, weil andere Leute sehen können, dass du vorbereitet bist.
  • Wenn du bei deiner ersten Periode kein Notfallset hast, kann es als vorübergehende Lösung dienen, etwas Toilettenpapier in den Schritt deiner Unterwäsche zu legen, bis du eine richtige Binde bekommst.
  • Eine Schulkrankenschwester oder eine Klinik hat normalerweise kostenlose Pads, die Sie verwenden können. Einige öffentliche Toiletten haben Spender, um einzelne Binden oder Tampons zu verkaufen.
Fake deine Periode Schritt 14
Fake deine Periode Schritt 14

Schritt 8. Bitten Sie eine ältere Frau um Hilfe

Wenn du mehr darüber herausfinden möchtest, wie es ist, eine Periode zu haben, frage eine ältere Frau, der du vertraust. Das kann deine Mutter, deine Tante, eine Lehrerin oder sogar eine ältere Schwester sein. Auch wenn Gespräche über private Themen wie die Periode nicht üblich sind, ist die Wahrheit, dass jede Frau den Prozess durchlaufen hat, ihre Periode zu bekommen. Sie wird wahrscheinlich gerne mit Ihnen darüber sprechen.

  • Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie das Gespräch beginnen sollen, denken Sie darüber nach, etwas zu sagen wie: "Kann ich Sie nach etwas fragen? Ich überlege, ob ich meine Periode bekomme…."
  • Stelle sicher, dass du sie zu einer Zeit fragst, in der du etwas Privatsphäre hast und wenn du es nicht eilig hast, woanders hinzugehen.

Tipps

  • Tragen Sie einen frischen Tampon oder eine Damenbinde in Ihrer Handtasche, damit Sie so tun können, als würden Sie ihn wechseln.
  • Tragen Sie niemals einen Tampon, während Sie Ihre Periode vortäuschen. Es erhöht das Risiko für TSS (Toxisches Schocksyndrom).
  • Tragen Sie ein Pad; Dies wird Ihre Vortäuschung überzeugender machen, da die Leute den Umriss sehen könnten.

Warnungen

  • Tun Sie nicht so, als hätten Sie Ihre Periode, es sei denn, Sie haben einige der anderen körperlichen Veränderungen der Pubertät erlebt. Wenn Sie zum Beispiel noch nicht begonnen haben, Brüste zu entwickeln, wird wahrscheinlich niemand glauben, dass Sie eine Periode haben.
  • Tragen Sie die Scharade nicht zu weit! Wenn du deine Periode noch nie hattest, könnte das Vortäuschen unerwünschter Aufmerksamkeit erregen.
  • Es lohnt sich nicht, deinen Eltern Sorgen zu machen, nur um den Sportunterricht zu verlassen.

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