Ein Gymnastikball ist ein großartiges Werkzeug, um zu Hause zu trainieren. Diese sind jedoch groß und sperrig und bleiben nie dort, wo sie sein sollen, wenn Sie sie nicht verwenden. Aber keine Sorge – Ihr Gymnastikball muss nicht überall herumrollen, wenn Sie ihn nicht benutzen! Es gibt viele DIY- und im Laden gekaufte Aufbewahrungslösungen, mit denen Sie Ihren Trainingsraum sauber und ordentlich halten können.
Schritte
Methode 1 von 2: DIY-Lösungen
Schritt 1. Verstecke den Ball in einem Schrank, wenn du Platz hast
Dies mag zu einfach erscheinen, aber es ist eine großartige Möglichkeit, um zu verhindern, dass der Gymnastikball herumrollt und im Weg steht. Versuchen Sie, etwas mehr Platz in einem Schrank zu schaffen, und werfen Sie den Gymnastikball einfach hinein, wenn Sie damit fertig sind.
- Sie müssen wahrscheinlich den Schrank ein wenig aufräumen, damit der Gymnastikball passt. Entferne alle Unordnung vom Boden, damit du viel Platz hast.
- Wenn Sie zu Hause einen Fitnessraum haben, räumen Sie einen ganzen Schrank für Ihre anderen Geräte aus. Auf diese Weise bleibt der ganze Raum schön und ordentlich.
Schritt 2. Hängen Sie ein Bungee-Seil in eine Ecke, um den Ball darauf zu legen
An Ihren Wänden ist viel Platz für zusätzlichen Stauraum. Schlagen Sie 2 Schrauben oder Nägel an gegenüberliegenden Seiten einer Ecke in die Wand und befestigen Sie dann ein Gummiseil an den Halterungen. Dadurch entsteht ein kleines provisorisches Regal, auf dem Ihr Gymnastikball ruhen kann.
- Dies könnte auch mit einer einfachen Schnur oder einem Seil funktionieren.
- Wenn Sie mehr als einen Gymnastikball haben, können Sie mehrere Bungee-Schnüre über oder unter dem ersten montieren. Dadurch erhalten Sie mehr vertikalen Stapelplatz.
Schritt 3. Befestigen Sie ein großes Netz für eine einfache Aufhängemöglichkeit an Ihrer Wand
Ein großes Netz kann helfen, Ihren Gymnastikball aus dem Weg zu halten. Finden Sie einfach einen Bolzen in Ihrer Wand und schlagen Sie eine Schraube oder einen Nagel ein. Hängen Sie dann das Netz über den Nagel. Auf diese Weise können Sie Ihren Gymnastikball dort hineinwerfen, wenn Sie damit fertig sind.
- Stellen Sie sicher, dass sich das Netz an einer Stelle befindet, an der Sie nicht darauf stoßen. Eine Ecke ist immer ein guter Ort.
- Sie können das Netz auch in einem Schrank montieren, wenn Sie Platz haben, um Ihren Gymnastikball vom Boden fernzuhalten.
- Netze eignen sich auch gut zum Aufbewahren anderer leichter Trainingsgeräte wie Matten, Gurte und Bänder.
- Dies funktioniert nicht für schwerere Gegenstände wie Medizinbälle, also bleib bei leichter Ausrüstung.
Schritt 4. Werfen Sie den Ball in einen großen Behälter, damit er nicht herumrollt
Jede Art von Aufbewahrungsbehälter oder Mülleimer funktioniert gut, solange der Gymnastikball passt. Wirf den Ball einfach dort hinein, damit er nicht durch den Raum rollt und dir in die Quere kommt.
- Achte darauf, dass der Mülleimer sauber ist, damit du beim Training keine Keime aufnimmst.
- Dies nimmt ein wenig Platz ein, daher funktioniert es möglicherweise nicht, wenn Sie einen winzigen Raum haben.
Schritt 5. Bauen Sie ein PVC-Lagerregal für mehrere Gymnastikbälle
Dies ist etwas aufwendiger, aber es ist eine gute Möglichkeit, mehrere Gymnastikbälle und andere Geräte aufzubewahren. Sie können alle Arten von Racks mit PVC-Rohr bauen. Schneiden Sie einfach die Rohre auf die richtige Länge, um eine rechteckige Schachtel zu erhalten, in die alle Ihre Gymnastikbälle passen. Machen Sie 2 Rechtecke, indem Sie die Rohre in 3-Wege-Winkelstücke einschrauben. Befestigen Sie dann Stützrohre in den Fugen an den Ecken und fügen Sie die 2 Rechtecke zusammen. Jetzt können Sie Ihr praktisches neues Lagerregal genießen.
- Bauen Sie für mehr Stauraum mehrere Ebenen für das Rack. Auf diese Weise können Sie mehr Geräte oder Boxen für viel Stauraum stapeln.
- Sie könnten auch eine kleinere, quadratische Struktur bauen, um einen einzelnen Ball zu halten. Dies hält den Ball an Ort und Stelle, ohne viel Platz einzunehmen.
Methode 2 von 2: Speichertools
Schritt 1. Verwenden Sie eine Balancebasis, um Ihren Ball an einem Ort zu halten
Eine Balance-Basis ist eine kleine Plattform mit einer Kerbe, in der ein Gymnastikball sitzen kann. Dies hält Ihren Ball an Ort und Stelle, damit er nicht herumrollt. Wenn Sie eine einfache Lösung für einen einzelnen Ball suchen, ist eine Balancebasis eine gute Option.
Balance-Basen kosten etwa 30 US-Dollar und sind somit eine günstigere Lösung als andere Speichertools
Schritt 2. Holen Sie sich ein Stabilitätsregal, um Ihre Gymnastikbälle zu stapeln
Sportgeschäfte haben alle Arten von vorgefertigten Regalen, um Gymnastikbälle aufzubewahren. Diese reichen von kleinen Halterungen, die einzelne Bälle halten, bis hin zu großen Koffern, die viel Ausrüstung aufnehmen können. Wenn Sie Ihr Fitnessstudio wirklich organisieren möchten, ist ein Rack eine gute Wahl.
- Sie müssen diese Racks wahrscheinlich zusammenbauen, also befolgen Sie alle Anweisungen, um es richtig zu machen.
- Für die vertikale Lagerung gibt es Regale, die einige Gymnastikbälle übereinander stapeln können. Dies ist großartig, wenn Sie nicht viel Platz haben.
- Es gibt auch Regale, die viele Gymnastikbälle in allen Größen aufnehmen können. Sie können auch schwerere Geräte wie Medizinbälle halten.
- Diese Racks können ein paar hundert Dollar kosten, je nachdem, wie groß sie sind. Denken Sie also daran, wenn Sie ein begrenztes Budget haben.
Schritt 3. Montieren Sie einen Gymnastikballhalter an Ihrer Wand, wenn Sie eine erhöhte Lagerung bevorzugen
Es gibt verschiedene Arten von Wandhalterungen für Gymnastikbälle. Die meisten halten einen einzelnen Ball zur einfachen Aufbewahrung. Wählen Sie ein Rack und befestigen Sie es mit einer Schraube oder einem Nagel an Ihrer Wand. Werfen Sie dann Ihren Gymnastikball hinein, wenn Sie damit fertig sind.
- Befolgen Sie immer die Installationsanweisungen für jedes von Ihnen verwendete Rack.
- Sie könnten auch ein größeres Wandregal für mehrere Gymnastikbälle bekommen.
Schritt 4. Verwenden Sie einen Stofftierhalter um, um Gymnastikbälle aufzubewahren
Sie haben wahrscheinlich Stofftierhalter in Spielzeuggeschäften gesehen. Dies sind einfache Boxen mit dehnbaren Bungee-Schnüren für Wände. Sie sind zwar zum Aufbewahren von Spielzeug gedacht, eignen sich aber auch hervorragend zum Aufbewahren von Gymnastikbällen. Werfen Sie den Ball dort hinein, wenn Sie mit einer einfachen Aufbewahrungslösung fertig sind.
- Diese können viel Platz beanspruchen und sind daher möglicherweise nicht richtig, wenn Sie nur über begrenzte Stellfläche verfügen.
- Es gibt auch kleinere Stofftierhalter, die an Ihrer Wand befestigt werden können. Dies ist eine gute Wahl für begrenzten Platz oder eine einzelne Kugel.
Tipps
- Sie entleeren auch Ihren Gymnastikball und verstauen ihn leicht in einer Schublade oder einem Schrank. Sie möchten Ihren Ball jedoch wahrscheinlich nicht jedes Mal füllen und entleeren, wenn Sie ihn verwenden möchten.
- Passen Sie auf, wenn Sie Ihren Gymnastikball an Ihrer Wand montieren! Dies wird herausragen und Sie könnten darauf stoßen.
