Haben Sie schon einmal einen Witz durch Lachen verdorben? Fällt es Ihnen schwer, Ihre Witze durchzustehen, ohne sich auf dem Boden zu wälzen? Egal, ob du deiner Familie und Freunden beiläufige Witze erzählst oder vor einem Publikum auf die Bühne stehst, dein Lachen zu kontrollieren ist eine wichtige Fähigkeit. Um zu lernen, dein eigenes Lachen zu kontrollieren, musst du proben, dich ruhig und wohl fühlen, deine komödiantischen Fähigkeiten verbessern (so dass andere Leute anstelle von dir lachen) und manchmal ein paar Tricks anwenden, um deinen Lachimpuls zu zügeln.
Schritte
Methode 1 von 3: Witze für ein Publikum erzählen
Schritt 1. Seien Sie vorbereitet
Der schlimmste Fehler, den Sie machen können, ist, völlig kalt in ein Comedy-Set zu gehen. Das macht Sie bereit, nervös über Ihre eigenen Witze zu lachen! Selbst die besten Komiker müssen einige Zeit damit verbringen, sich vorzubereiten, was sie sagen werden.
- Erstellen Sie eine Setlist für sich. Machen Sie eine Liste mit jedem Witz, den Sie erzählen werden.
- Denken Sie an Übergänge. Wie fließt ein Witz in den nächsten? Gibt es eine logische Weiterentwicklung?
- Denken Sie daran, welche Art von Menschen Sie im Publikum erwarten. Bestimmte demografische Gruppen werden sich mehr oder weniger wahrscheinlich über bestimmte Arten von Witzen freuen. Ein offenes Mikrofon in einer Kirche zum Beispiel ist möglicherweise nicht der beste Ort, um sehr schmutziges Material auszuprobieren.
Schritt 2. Witze proben
Egal, ob Sie ein Comic-Typ sind, der einem Drehbuch folgt oder zu einem freien Stil neigt, Proben werden Ihr Set immer besser machen. Außerdem ist es der effektivste Weg, um dich davon abzuhalten, über deine eigenen Witze zu lachen. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihr gesamtes Set 2-3 Mal durchzuspielen, bevor Sie die Bühne betreten.
- Je öfter du deine Witze übst, desto normaler werden sie und desto weniger wahrscheinlich wirst du lachen.
- Achten Sie darauf, sich Zeit zu nehmen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Menge an Material haben und sich durch Ihr Set bewegen können, ohne sich mit Zeit zu beschäftigen.
Schritt 3. Wärmen Sie sich auf, bevor Sie die Bühne betreten
Erkältung auf der Bühne bringt dich zu nervösem Lachen. Bevor Sie die Bühne betreten, finden Sie einen Weg, sich aufzuwärmen und jede „dumme Energie“loszulassen.
- Legen Sie Ihr Lieblingslied auf und tanzen Sie herum und machen Sie lustige Geräusche und alberne Gesichter im Spiegel.
- Lachen Sie über sich selbst.
- Bewegen Sie Ihren Körper, verwenden Sie Ihre Stimme und wackeln Sie mit den Muskeln in Ihrem Gesicht.
- All diese Aktionen zerstreuen nervöse Energie und bereiten Sie darauf vor, Witze auf der Bühne effektiv zu erzählen, ohne in Gelächter auszubrechen.
Schritt 4. Schärfen Sie Ihre Comedy-Fähigkeiten
Wenn du es gut machst, die Menschen um dich herum zum Lachen zu bringen, musst du nicht lachen, um die Stille zu füllen. Verhindere, dass du über deine eigenen Witze lachst, indem du andere zum Lachen bringst.
- Verwenden Sie stimmliche Variationen. Fallen Sie nicht in eine monotone Lieferung.
- Signalisieren Sie die Pointe. Halten Sie einen Moment inne, um das Publikum wissen zu lassen, dass es kommt.
- Verwenden Sie einen Rückruf. Verweisen Sie auf etwas Lustiges, das Sie am Anfang Ihres Sets gegen Ende gesagt haben. Das Publikum liebt das.
Schritt 5. Führen Sie regelmäßig durch
Wenn Sie Ihre Komödie wirklich stärken und sich davon abhalten wollen, über Ihre eigenen Witze zu lachen, können Sie so viel Zeit wie möglich damit verbringen, Witze auf der Bühne zu erzählen. Sie können nicht einmal im Monat (oder weniger) auftreten und erwarten, sich in Ihrem Handwerk zu verbessern. Versuchen Sie, es 1-3 Mal pro Woche zu schaffen.
- Beginnen Sie mit der Suche nach offenen Comedy-Mikrofonen. Sie finden diese in Cafés oder Bars oder in einer lokalen Unterhaltungszeitung.
- Offene Mikrofone sind der Ort, an dem Sie üben, sich mit anderen Comics verbinden und bekannt werden können.
- Wenn Sie bei offenen Mikrofonen gut abschneiden, werden Sie zu regelmäßigeren Auftritten eingeladen.
Methode 2 von 3: Gelegenheitswitze erzählen
Schritt 1. Arbeite an ein paar „Grundlegenden“Witzen
Wenn Sie auf Partys Witze erzählen möchten, können Sie davon profitieren, einige „Grundlegende“Witze vorzubereiten. Wenn Sie ein paar Witze oder Geschichten haben, die einstudiert wurden (und von denen Sie wissen, dass sie lustig sind), können Sie diese verwenden, um das Eis zu brechen. Und das Beste ist, je öfter du einen Witz erzählst, desto besser wird er und desto weniger wahrscheinlich wirst du lachen.
- Denken Sie zurück an das Wildeste, was Ihnen je passiert ist. Können Sie diese Geschichte humorvoll erzählen? Achten Sie darauf, alle wichtigen Details anzugeben, und fügen Sie alle paar Sätze einen Witz oder einen lustigen Ausbruch hinzu. Halten Sie Ihre Geschichte unter 5 Minuten.
- Eine andere Alternative besteht darin, sich thematisch passende Witze auszudenken. Wenn Sie zum Beispiel an einem gemeinnützigen Ball teilnehmen, können Sie so etwas wie „Wie viele Vorstandsmitglieder braucht es, um eine Glühbirne zu wechseln? Der Gründer!"
Schritt 2. Versuchen Sie, sich zu entspannen
Das Lachen über deine eigenen Witze ist normalerweise das Ergebnis von Nervosität oder Unbehagen. Konzentriere dich auf die Erfahrung, den Witz zu erzählen, und versuche nicht einmal darüber nachzudenken, ob jemand lachen wird oder nicht. Dies hilft, die reflexartige Reaktion des nervösen Lachens nach Ihrer Pointe einzudämmen.
- Sie können sich entspannen, indem Sie tief durchatmen. Atme ein, zähle 4, 5 oder 6 und versuche, die Ausatmung gleich lang zu machen.
- Alternativ können Sie Ihre Atemzüge zählen. Versuchen Sie, 10 langsame, tiefe Ein- und Ausatmungen zu machen.
Schritt 3. Lass es los
Wenn die Leute in Ihrem Unternehmen nicht über Ihren Witz lachen, lassen Sie ihn einfach los. Versuche nicht, sie zum Lachen zu ermutigen, indem du den Witz erklärst oder wahnsinnig lachst. Das kommt nur als Verzweiflung rüber, und nichts ist weniger lustig.
Versuchen Sie, an Ihren Witz zu glauben. Wenn Sie glauben, dass das, was Sie sagen, lustig ist, werden andere dies in Ihrer Stimme hören
Methode 3 von 3: Kontrollieren Sie Ihr Lachen
Schritt 1. Verbreiten Sie Ihre Witze durch Wiederholung
Haben Sie schon einmal versucht, ein Wort so oft zu wiederholen, dass es aufhört, wie ein richtiges Wort zu klingen? Dieselbe Idee kann für Witze verwendet werden. Wenn Sie einen bestimmten Witz haben, der Ihr eigenes Lachen zu inspirieren scheint, versuchen Sie, diesen Witz so oft wie möglich zu sagen. Sagen Sie es beim Autofahren, beim Zubereiten des Frühstücks oder beim Duschen. Sag den Witz so oft, dass er seine Kraft verliert.
Schritt 2. Kneifen Sie sich
Wenn Sie das Kitzeln eines unkontrollierbaren Lachens spüren, versuchen Sie, sich selbst eine Prise zu geben. Sich selbst nur ein bisschen Schmerzen zuzufügen, reicht als mentale Ablenkung aus, um das Lachen zu stoppen.
Schritt 3. Halten Sie den Atem an
Ein weiterer einfacher Trick, um ein entgegenkommendes Lachen zu stoppen, besteht darin, die Luft aus der Lunge auszuatmen und sie dann zu halten. Hören Sie einfach für ein paar Sekunden auf zu atmen (Sie können im Kopf bis fünf zählen). Dies hilft, den Kreislauf zu durchbrechen, in dem Sie sich befinden, und Ihren Instinkt zum Lachen abzuschalten.
Schritt 4. Denken Sie an etwas Trauriges
So wie Schauspieler traurige Erinnerungen aus ihrem Leben verwenden, um auf der Bühne Tränen zu wecken, können Sie eine traurige Erinnerung verwenden, um ein Lachen zu stoppen. Wenn Sie ein Lachen spüren, denken Sie schnell an die traurigste Erinnerung, die Sie haben. Das wird dein Lachen unterbrechen.
Schritt 5. Machen Sie Ihr Lachen zu einem Teil des Witzes
Wenn Sie trotzdem lachen sollten, ziehen Sie in Betracht, es zu einem Teil des Witzes zu machen. Manchmal kann es sogar noch lustiger sein, sich dem Lachen zu stellen.
- Beachten Sie, dass ein kleines Schnauben normalerweise viel weniger störend ist als ein langes hysterisches Gelächter. Wenn Sie ein wenig lachen müssen, versuchen Sie, es nicht zu lang und in die Länge zu ziehen. Ein kurzes Lachen kann die Erfahrung des Witze erzählens verstärken, aber ein langes Lachen wird fast immer davon ablenken.
- Versuchen Sie, Ihren Zwang zum Lachen zum Teil des Witzes zu machen.
Schritt 6. Versuchen Sie, sich auf die Reaktion auf Ihren Witz zu konzentrieren
Anstatt sich auf die Worte des Witzes selbst zu konzentrieren, schaue dir die Leute an, denen du den Witz erzählst. Lachen sie? Fanden sie deinen Witz lustig? Machen Sie sich mentale Notizen darüber, wer gelacht hat und was ihre Lieblingsteile an Ihrem Witz zu sein schienen. Es ist schwer, über seinen eigenen Witz zu lachen, wenn man an etwas anderes denkt.
