Der "Slow Dance" unterscheidet sich von den typisch peppigen Sets, die im Laufe des durchschnittlichen Tanzes genossen werden. Es ermöglicht einen flirtenden oder möglicherweise romantischen Moment mit Ihrem Partner. Wenn Sie diese Fähigkeit beherrschen möchten, müssen Sie nur ein paar Grundbewegungen lernen, Ihrem Partner vertrauen, ein wenig Selbstvertrauen haben und anmutig zur Musik gleiten. Wenn Sie Slow Dance im Handumdrehen meistern möchten, folgen Sie einfach diesen Schritten.
Schritte
Methode 1 von 3: In die Ausgangsposition kommen
Schritt 1. Fragen Sie Ihren potenziellen Partner, ob er mit Ihnen tanzen möchte
Wähle einen möglichen Partner für einen langsamen Tanz, sei es ein Freund, Bekannter oder Schwarm. Versuchen Sie, Ihre Einladung nicht zu überdenken – für jeden langsamen Tanz reicht eine einfache, höfliche Einladung. Wenn Sie jemanden zum Tanzen einladen, geben Sie ihm immer die Wahl zwischen Ja oder Nein, es sei denn, der Tanz wird zweifellos stattfinden, wie bei einer Hochzeit.
- Zum Beispiel ein einfaches „Möchtest du tanzen?“kann viel bewirken und gibt Ihrem potenziellen Partner die Möglichkeit, ja oder nein zu sagen.
- Du kannst immer etwas Traditionelleres ausprobieren, wie "Sollen wir tanzen?" "Möchtest du tanzen?" oder „Darf ich diesen Tanz haben?“
- Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr erster Partner Ihr Angebot ablehnt. Es gibt viele Leute bei einem Tanz, die bereit und in der Lage sind, stattdessen mit Ihnen zu tanzen!
- Versuchen Sie, einen freien Platz auf der Tanzfläche zu finden, damit Sie nicht versehentlich auf jemanden treffen.
Schritt 2. Stellen Sie sich etwa 0,30 bis 0,61 m von Ihrem Partner entfernt auf
Geben Sie sich und Ihrem Partner ein wenig Luft zum Atmen und bleiben Sie dennoch eng beieinander. Wenn Sie zu Ihrem Tanzpartner besonders freundlich sind, können Sie noch enger zusammenstehen.
Schritt 3. Führen Sie den Tanz an, indem Sie Ihren rechten Ellbogen unter die linke Achselhöhle biegen
Stecken Sie Ihren rechten Ellbogen unter die Achselhöhle Ihres Tanzpartners, damit Sie beide nah beieinander sind. Da Sie den Tanz anführen, legen Sie Ihre rechte Hand leicht auf das linke Schulterblatt Ihres Partners, wodurch Sie Ihren Partner sanft führen können, ohne zu energisch zu sein.
Bei keiner Art von Tanz möchten Sie Ihren Partner niemals in eine Richtung zwingen. Halte deinen Arm ruhig, aber drücke nicht gegen den Rücken deines Partners
Schritt 4. Legen Sie Ihren linken Arm und Ihre Hand auf die rechte Schulter Ihres Partners, wenn er den Tanz initiiert hat
Legen Sie Ihren linken Arm auf den rechten Arm Ihres Partners und lassen Sie Ihre Hand auf seiner rechten Schulter. Greife leicht ihre Schulter, damit du das Gleichgewicht bleibst, aber versuche dabei nicht, ihren Arm zu krallen oder zu drücken.
Schritt 5. Halten Sie die freie Hand Ihres Partners um seine Augenhöhe
Umfassen Sie die Hand Ihres Partners leicht, damit Sie beide während des Tanzes im Gleichgewicht bleiben. Halte beide Hände auf Augenhöhe der kleinsten Person, damit der Tanz nicht unangenehm oder umständlich ist.
Wenn Sie sich mit Ihrem Tanzpartner wirklich wohl fühlen, kann eine Person ihre Arme um den Hals ihres Partners legen, während die andere Person ihre Hände auf die Taille ihres Partners legt. Dies ist eine großartige Option für Paare, die langsam tanzen
Methode 2 von 3: Tanzen mit deinem Partner
Schritt 1. Gehen Sie mit Ihrem Partner nach links
Bewegen Sie Ihren linken Fuß etwa 15 bis 30 cm (6 bis 12 Zoll) nach links und bringen Sie dann Ihren rechten Fuß hinüber. Wiederholen Sie diesen Schritt, indem Sie mit dem linken Fuß wieder nach links treten und den rechten Fuß noch einmal übersetzen.
Sie und die Füße Ihres Tanzpartners sollten dabei synchron sein
Schritt 2. Gehen Sie rückwärts, indem Sie nach rechts gehen
Verschieben Sie wie zuvor Ihren rechten Fuß etwa 15 bis 30 cm nach rechts und bringen Sie dann Ihren linken Fuß nach vorne. Treten Sie noch 1 Mal nach rechts und bringen Sie dann Ihre Füße zusammen. Gehen Sie weiter nach rechts und links, um einen einfachen langsamen Tanz zu vollenden!
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie eine Stufe vermasseln oder Ihrem Partner aus Versehen auf die Füße treten. Es ist völlig normal, beim Tanzen nervös zu sein. Wenn Sie Ihrem Partner auf die Zehen treten, entschuldigen Sie sich einfach und fahren Sie mit dem Tanz fort
Schritt 3. Winkeln Sie Ihre Füße an, während Sie mit Ihrem Partner im Kreis gehen
Anstatt in einer geraden Linie zu treten, positionieren Sie Ihren rechten oder linken Fuß in einer diagonalen Linie. Bringen Sie Ihren gegenüberliegenden Fuß nach vorne und hinten, damit er mit Ihrem führenden Fuß übereinstimmt. Gehen Sie weiter schräg, um Ihren langsamen Tanz im Kreis zu führen.
Diese Technik kann ein wenig riskant sein, wenn die Tanzfläche überfüllt ist. Versuchen Sie diesen Schritt nach eigenem Ermessen
Schritt 4. Drehen Sie Ihren Partner, während Sie die grundlegenden langsamen Tanzschritte ausführen
Zählen Sie bis 8, während Sie langsam nach rechts und links gehen. Machen Sie 4 weitere langsame Schritte nach rechts und heben Sie Ihre rechte Hand vom Rücken Ihres Partners ab. Senken Sie Ihren Arm, damit er weiß, dass Sie ihn drehen werden. Treten Sie noch 4 Mal nach links und heben Sie dann Ihre linke Hand an, um Ihren Partner bequem im Tanz zu drehen. Machen Sie 4 weitere langsame Schritte nach rechts und bewegen Sie Ihren rechten Arm zurück unter die Achselhöhle Ihres Partners und über das Schulterblatt.
Da Ihr Tanz langsam ist, haben Sie genügend Zeit, um Ihren Partner durch den Turn zu führen
Schritt 5. Schwenken Sie Ihren Körper im Takt, wenn Sie gedreht werden
Folgen Sie Ihrem Partner, während Sie 4 langsame Schritte nach rechts und 4 weitere langsame Schritte zurück nach links machen. Treten Sie mit Ihrem rechten Fuß nach rechts und drehen Sie ihn nach außen, damit Sie mit der Drehung beginnen können. Drehen Sie sich langsam auf Ihrem rechten Fuß und bringen Sie Ihren linken Fuß zum rechten Fuß des rechten Fußes. Noch 1 Mal drehen und mit dem rechten Fuß austreten, dann beide Füße zusammenführen. Wenn Sie den Schritt abgeschlossen haben, bringen Sie Ihre Hände in ihre ursprüngliche Position zurück
Versuchen Sie, dies nicht zu überdenken – versuchen Sie stattdessen, den Hinweisen Ihres Partners zu folgen und zum Takt der Musik zu gehen
Schritt 6. Tauchen Sie Ihren Partner ein, um Ihrem Tanz etwas Schwung zu verleihen
Führen Sie 8 grundlegende langsame Schritte aus und führen Sie Ihren Partner dann ein paar Schritte weg. Drehe deinen Partner näher und führe seine rechte Hand zu deiner linken Schulter. Lassen Sie beide Hände hinter dem Rücken ruhen und führen Sie Ihren Partner dann in einem "Dip" nach hinten. Damit dies gelingt, beugen Sie Ihr linkes Knie leicht nach vorne, damit Sie Ihren Partner beim Dip voll unterstützen können. Bringen Sie Ihren Partner wieder in Ihre ursprüngliche Tanzposition und fahren Sie wie gewohnt mit Ihrem langsamen Tanz fort!
Wenn Sie eingetaucht werden, sollten Sie auch Ihr rechtes Knie beugen, während Sie sich in den linken Arm Ihres führenden Partners zurücklehnen. Halten Sie Ihr linkes Bein gestreckt und nach vorne gerichtet, während Ihr rechter Arm hinter Nacken und Schultern liegt
Schritt 7. Bewegen Sie sich beim Tanzen im Takt der Musik
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht viel Tanzerfahrung haben - lassen Sie sich stattdessen von der Musik leiten! Schritt im Takt des Songs. Wenn Sie sich besonders mutig fühlen, versuchen Sie auch, Ihre Dips und Spins im Takt zu messen!
Methode 3 von 3: Geselligkeit während und nach dem Tanz
Schritt 1. Beginnen Sie mit Smalltalk, wenn Sie nicht schweigend tanzen möchten
Denken Sie über grundlegende Dinge nach, über die Sie sprechen können, auch wenn sie klischeehaft oder banal erscheinen. Versuchen Sie, Ihrem Partner offene Fragen zu stellen, die ein Gespräch anregen. Es ist in Ordnung, wenn Sie keinen Dialog in Gang bringen können – geben Sie einfach Ihr Bestes, um sich zu entspannen und den Tanz zu genießen.
- Wenn du zum Beispiel bei einem Schultanz bist, kannst du deinen Partner nach seinem Unterricht fragen.
- Klischeefragen wie „Haben Sie eine gute Zeit?“kann helfen, den Raum in einem Gespräch zu füllen, wenn Sie sich nicht sicher sind, worüber Sie sprechen sollen.
Schritt 2. Machen Sie Ihrem Partner Komplimente, während Sie zusammen tanzen
Geben Sie höfliche, geschmackvolle Kommentare über Ihren Partner, auch wenn Sie ihm etwas Einfaches machen. Freundliche Worte können viel bewirken, besonders wenn du mit jemandem tanzt, den du nicht so gut kennst.
Du kannst zum Beispiel so etwas sagen wie „Schöne Züge!“oder "Toller Job mit diesem Turn!"
Schritt 3. Danke deinem Tanzpartner, wenn der Tanz vorbei ist
Sagen Sie ein kurzes Dankeschön, auch wenn Ihr Tanz kurz und umständlich war. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie es schätzen, mit ihm zu tanzen, auch wenn es nur für ein paar Minuten war.
Wenn sich jemand für einen Tanz bedankt, ist es die richtige Etikette, im Gegenzug „Danke“zu sagen, anstatt so etwas wie „Gern geschehen“
Schritt 4. Fragen Sie, ob Sie nach dem Tanz abhängen können
Wenn Sie und Ihr Partner sich beim Slow Dance wirklich gut verstanden haben, sehen Sie, ob er daran interessiert ist, mehr Zeit mit Ihnen zu verbringen! Biete ihnen an, etwas zu trinken, oder frage, ob du Zeit mit ihrer Gruppe von Freunden verbringen kannst.
