Notfälle gibt es in vielen Formen und Größen, von Hurrikanen und Tornados bis hin zu plötzlichen Brustschmerzen. Um festzustellen, ob Sie sich auf Notfälle richtig vorbereitet haben, ist es ratsam, die größten Risiken in Ihrer Region zu überprüfen. Vielleicht möchten Sie auch herausfinden, wie die lokale Regierung die Nachricht über Notsituationen verbreitet. Sobald Sie sich der Risiken und Warnsysteme bewusst sind, ist es wichtig, Ihre eigenen Pläne und Notfallpläne zu überprüfen.
Schritte
Methode 1 von 4: Vorbereitung auf die Risiken
Schritt 1. Prüfen Sie, ob Sie auf ein Feuer zu Hause vorbereitet sind
Um Ihr Haus feuerfest zu machen, können Sie sicherstellen, dass Ihre Einfahrt für Feuerwehrautos zugänglich ist, alte Geräte loswerden, sicherstellen, dass Ihre Elektrokabel sicher installiert sind und Ihr Haus entrümpeln. Sie sollten auch einen Feuerplan für Ihre Familie haben, der Einzelheiten darüber enthält, wo Sie sich treffen können, wenn die Familie das Haus verlässt.
- Achten Sie darauf, dass jeder Raum im Haus zwei klare Ausgänge hat, wie zum Beispiel ein zu öffnendes Fenster und eine Tür.
- Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wo sich Feuerlöscher in Ihrem Haus befinden und wie Sie sie richtig verwenden.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass Sie für medizinische Notfälle bereit sind
Einige der häufigsten medizinischen Notfälle, die zu Hause auftreten, sind: Brustschmerzen, Würgen, Blutungen, Ohnmacht und Krampfanfälle. Wenn Sie die HLW, das Heimlich-Manöver kennen und sofort 911 anrufen, können Sie der Situation so gut wie möglich helfen, anstatt schockiert und in Panik zu geraten. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie einige grundlegende Medikamente sowie ein Erste-Hilfe-Set zu Hause haben. Machen Sie sich mit bestimmten Erkrankungen oder Allergien in Ihrer Familie vertraut.
Wenn ein Familienmitglied beispielsweise eine schwere allergische Reaktion auf Nüsse hat, sollten Sie wissen, wo sich die Epinephrin-Injektoren befinden und die Telefonnummer Ihres Arztes auf der Kurzwahl haben. Wenn Ihre Familienmitglieder spezifische Nahrungsmittelallergien haben, sollten Sie auch ein Notfallset erstellen, das auf ihre medizinischen Bedürfnisse eingeht, einschließlich medizinischer Versorgung mit Nahrungsmittelallergien, sicherer Nahrung und Wasser
Schritt 3. Ermitteln Sie die potenziellen Auswirkungen von Naturkatastrophen in Ihrer Region
Haben Sie die Naturkatastrophen in Betracht gezogen, die sich auf Ihre Gemeinde auswirken könnten? Abhängig von Ihrem Standort können Sie einer Reihe von Naturkatastrophen ausgesetzt sein, wie beispielsweise Überschwemmungen in Küstengebieten oder Schneestürmen in nördlichen Regionen. Um auf eine Notsituation vorbereitet zu sein, müssen Sie sich der Naturkatastrophen sowie nuklearen und anderen von Menschen verursachten Katastrophen, die sich auf Ihre Region auswirken könnten, vollständig bewusst sein.
- Wenn Sie in Kanada leben, können Sie sich auf der folgenden Website über die Risiken informieren, die sich auf Ihre Region auswirken:
- Wenn Sie in den USA leben, können Sie sich auf der folgenden Website über die Risiken für Ihre Region informieren:
Schritt 4. Lernen Sie Selbstverteidigung kennen und üben Sie sie
Es gibt oft alltägliche Situationen, wie das Gehen nach Hause oder das Hängenbleiben am Straßenrand, die zu größeren Notfällen führen können, wenn Sie nicht aufpassen. Es ist nützlich, die Grundlagen der Selbstverteidigung zu kennen, um in Notfällen besser vorbereitet zu sein, in denen jemand versuchen könnte, Ihnen zu schaden. Einige grundlegende Selbstverteidigungsregeln sind:
- Vermeiden Sie Routinen, die leicht befolgt werden könnten
- Stellen Sie sicher, dass jemand weiß, wo Sie sind und wann Sie erwartet werden.
- Tragen Sie einen Gegenstand, z. B. eine Pfeife, die laute Geräusche machen kann.
Schritt 5. Finden Sie heraus, wie die lokale Regierung Notfallbenachrichtigungen versendet
Wenden Sie sich an Ihr örtliches Notfallmanagementzentrum oder Ihr Gesundheitsamt, um zu erfahren, wie Benachrichtigungen in Ihrer Nähe verbreitet werden. Einige mögliche Notfallkommunikationskanäle, die Sie im Auge behalten sollten, sind:
- Notfalltexte
- Notrufsysteme
- Social-Media-Plattformen von offiziellen Gesundheits- oder Notfallzentren
- Straßenschilder
- Sirenen und Lautsprecher in Ihrer Nähe
Schritt 6. Machen Sie sich mit Notfallkommunikationssystemen vertraut
Informieren Sie sich über die Geräusche und Signale, die mit unterschiedlichen Gefahrenstufen in Ihrer Nachbarschaft verbunden sind, wie z. B. Schilder, die auf Waldbrandgefahr hinweisen, oder Sirenen, die auf eine Evakuierung hinweisen.
- Wenn in Ihrer Nachbarschaft eine Notfallsirene vorhanden ist, die die Notwendigkeit einer Evakuierung signalisiert, sollten Sie lernen, wie sie sich anhört.
- Wenn es ein Notrufsystem gibt, können Sie Ihre örtliche Notrufzentrale anrufen, um sicherzustellen, dass Ihre Nummer im System vorhanden ist.
Schritt 7. Bleiben Sie informiert
Bleiben Sie über die Risiken von Naturkatastrophen, Wetter, nuklearen oder anderen sozialen oder von Menschen verursachten Katastrophen in Ihrer Region informiert. Sie können sich beispielsweise für SMS-Benachrichtigungen von Ihrer lokalen Wetterstation oder für Social-Media-Benachrichtigungen des öffentlichen Gesundheits- oder Notfallzentrums in Ihrer Nähe anmelden.
Hören Sie sich die Nachrichten an, um über andere Risiken auf dem Laufenden zu bleiben, wie z. B. kriegs- oder nuklearbedingte Risiken
Methode 2 von 4: Überprüfen Ihres Notfallkommunikationsplans
Schritt 1. Erstellen Sie für jedes Familienmitglied eine Kontaktkarte
Es ist möglich, dass Sie Ihr Mobiltelefon verlieren, der Akku leer ist, Sie keinen WLAN-Zugang haben oder eine wichtige Telefonnummer oder E-Mail-Adresse vergessen. Es ist also eine gute Idee, eine Kontaktkarte zu erstellen, die die Telefonnummern, E-Mail-Adressen und Adressen von Familienmitgliedern sowie lokalen Behörden wie Polizei, Krankenhäusern und Feuerwehren enthält. Familienmitglieder sollten ihre Kontaktkarten immer bei sich tragen.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass alle Familienmitglieder mit Mobiltelefonen vertraut sind
Wenn zu Ihrer Familie Kinder oder Senioren gehören, die normalerweise kein Mobiltelefon verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass sie wissen, wie man eines verwendet, einschließlich des Sendens und Empfangens von Textnachrichten. Im Notfall ist es gut zu wissen, dass zum Beispiel Ihre Großmutter Ihre SMS lesen kann.
Schritt 3. Notrufnummern posten
Legen Sie eine Tabelle mit Notrufnummern in der Küche oder im Wohnzimmer auf. Programmieren Sie diese Nummern in Ihr Heimtelefon und Mobiltelefon. Versuchen Sie, sich diese Nummern zu merken, falls Sie Ihr Telefon verlieren. Es empfiehlt sich, die Nummern des Krankenhauses, der Polizeistation und der Feuerwehr in diese Liste aufzunehmen.
- Wenn Sie ein iPhone besitzen, verwenden Sie die Funktion Medical ID, damit Sie leicht auf diese wichtigen Telefonnummern zugreifen können.
- Wenn Sie ein Smartphone einer anderen Marke haben, sollten Sie in Erwägung ziehen, Kontakte für den Notfall (ICE) zur Favoritenliste Ihres Telefons hinzuzufügen oder ein Hintergrundbild auf dem Sperrbildschirm zu verwenden, um Ihre wichtigen medizinischen Informationen anzuzeigen.
Schritt 4. Verteilen Sie Kopien der wichtigsten Dokumente
Wenn Sie Eltern, Geschwister oder andere nahe Familienangehörige außerhalb Ihrer Stadt haben, ist es eine gute Idee, ihnen ein Paket mit Kopien Ihrer Schlüsseldokumente zu geben. Machen Sie Kopien von Reisepass, Führerschein, Gesundheitskarte, Testamenten, Urkunden, Versicherungsdokumenten, Personalausweisfotos und anderen wichtigen Dokumenten. Geben Sie die Kopien an Ihr Familienmitglied, das außerhalb der Stadt lebt. Im Katastrophenfall haben Sie zumindest eine Sicherungskopie dieser wichtigen Informationen.
Methode 3 von 4: Fluchtwege und Verstecke kartieren
Schritt 1. Üben Sie die Übungen zu Hause
In einigen Notfallsituationen müssen Sie zu Hause bleiben, um sich zu schützen. Sie sollten üben, während verschiedener Arten von Katastrophen sicher zu Hause zu bleiben.
- Kündigen Sie an, dass Sie eine Erdbebenübung durchführen, und weisen Sie alle Familienmitglieder an, auf den Boden zu fallen, sich zu bedecken und sich festzuhalten.
- Kündigen Sie an, dass Sie einen Tornado-Bohrer haben, und weisen Sie alle Familienmitglieder an, schnell zur Toilette im Keller zu gehen, die Tür zu schließen und sich auf den Boden zu setzen.
Schritt 2. Überprüfen Sie den Fluchtweg aus Ihrem Haus
Sie sollten einen Grundriss Ihres Hauses erstellen, der alle Möglichkeiten zum Verlassen des Gebäudes aufzeigt. Für jeden Raum sollten Sie versuchen, so viele Fluchtwege wie möglich zu finden, wie zum Beispiel ein Fenster und eine Tür, die zur Flucht genutzt werden können. Sie sollten die Hauptausgänge aus dem Gebäude markieren, z. B. die Vorder- und Hintertüren eines Hauses.
Schritt 3. Legen Sie einen Familientreffpunkt fest
Im Notfall sollten Sie und Ihre Familie Treffpunkte für verschiedene Arten von Katastrophen haben. Sie möchten beispielsweise einen Treffpunkt in Ihrer Straße oder in Ihrer Nachbarschaft, einen Treffpunkt außerhalb Ihrer Nachbarschaft und einen Treffpunkt außerhalb Ihrer Stadt finden.
- Wenn Ihr Haus abbrennt, aber der Rest der Nachbarschaft in Ordnung ist, könnten Sie sich am Nachbarschaftstreff treffen.
- Im Falle eines Hurrikans, der Ihre ganze Stadt außer Gefecht setzt, könnten Sie sich an einem Ort außerhalb der Stadt treffen.
Schritt 4. Finden Sie heraus, wohin Sie Ihre Haustiere bringen
Da es den meisten Notunterkünften schwer fällt, Tiere aufzunehmen, sollten Sie in Ihrer Nähe eine Tierpension finden, die Ihr Haustier im Notfall aufnehmen kann. Es ist wahrscheinlich am besten, einige mögliche Orte zu identifizieren und relevante Kontaktinformationen zu notieren, da diese Art von Boarding-Einrichtungen im Notfall besetzt sein werden.
Methode 4 von 4: Aktualisieren Ihres Notfallsets
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass Sie über alle wichtigen Dinge verfügen
In Ihrem Notfallpaket benötigen Sie Wasser, Nahrung, Medikamente und Grundversorgung. Überprüfen Sie, ob Sie über das Wesentliche verfügen:
- Eine dreitägige Evakuierungsversorgung und eine zweiwöchige Heimversorgung mit nicht verderblichen Lebensmitteln.
- Eine Taschenlampe, in gutem Zustand
- Zusätzliche Batterien für Ihre Taschenlampe und Ihr Radio
- Ein einfaches Handkurbel- oder batteriebetriebenes Funkgerät (NOAA-Wetterfunkgerät)
- Erste Hilfe Kasten
- Mindestens eine siebentägige Versorgung mit Medikamenten
- Ein Mehrzweckwerkzeug
- Hygieneartikel wie Seife und Toilettenpapier
- Körperpflegeartikel wie Zahnpasta und Deodorant
- Kopien aller Ihrer persönlichen Dokumente wie Versicherungspolicen, Geburtsurkunden, Pässe, Urkunden, Mietverträge, medizinische Informationen und Adressnachweise
- Ein Handy und ein Ladegerät
- Kasse
- Und Notfalldecke
- Karten Ihrer Region und Ihres Bundeslandes oder Landes
- Ein manueller Dosenöffner
- Ein zusätzlicher Schlüsselsatz für Ihr Auto und Haus
Schritt 2. Fügen Sie Ihrem Notfallset zusätzliche Artikel hinzu
Sie werden es sich später danken, wenn Sie Ihrem Kit ein paar nützliche, nicht unbedingt notwendige Gegenstände hinzufügen. Erwägen Sie, Babyzubehör hinzuzufügen, wenn Sie ein kleines Kind haben, Spiele für Ihre Kinder, Haustierzubehör, Funkgeräte und medizinisches Zubehör für Ihre spezifischen medizinischen Bedingungen. Abhängig von Ihrer Situation können diese Elemente am Ende unerlässlich sein.
Schritt 3. Berücksichtigen Sie die Arten von Katastrophen in Ihrer Region
Wenn du in einer Gegend lebst, in der es viele Schneestürme und Stromausfälle gibt, solltest du vielleicht eine Heizdecke und zusätzliche Schlafsäcke in deiner Notfallausrüstung aufbewahren. Wenn Sie jedoch in einem Gebiet mit Hurrikanen leben, benötigen Sie möglicherweise Regenschutz und Arbeitshandschuhe, um Äste und Schmutz von Ihrem Garten zu entfernen, nachdem der Sturm vorüber ist. Fügen Sie je nach Region Ihrer Notfallausrüstung katastrophenspezifische Gegenstände hinzu:
- Chirurgische Masken
- Eine Pfeife
- Streichhölzer
- Regenkleidung
- Handtücher
- Arbeitshandschuhe
- Werkzeuge und Zubehör zum Schutz Ihres Hauses
- Plastikplanen
- Klebeband
- Arbeitsschuhe
- Zusätzliche Kleider
- Schere
- Haushaltsbleiche
- Unterhaltung wie Bücher oder Filme
- Decken
- Schlafsäcke
Schritt 4. Prüfen Sie, ob Ihr Notfallset zugänglich und leicht zu transportieren ist
Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Vorräte in einer Notfalltasche wie einer Reisetasche oder einem Rucksack leicht zugänglich haben. Das Set sollte zugänglich sein und sich in der Nähe eines der Ausgänge befinden, z. B. eines Flurschranks in der Nähe einer Vorder- oder Hintertür. Es sollte leicht zu tragen sein und alle Riemen oder Räder sollten in gutem Zustand sein.
- Abhängig von der Größe Ihres Kits benötigen Sie möglicherweise mehrere Taschen, um alle Gegenstände aufzunehmen.
- Vielleicht möchten Sie das Kit in zwei oder mehr Taschen verteilen, damit es leichter zu tragen ist.
