Bist du ein Sklave des Aberglaubens geworden? Laufen Sie auf die andere Straßenseite, wenn Sie eine schwarze Katze sehen? Zucken Sie jedes Mal zusammen, wenn Sie versehentlich auf einen Riss treten, oder sind Sie überzeugt, dass Ihr Tag dadurch ruiniert wird? Haben Sie jemals einen Spiegel zerbrochen und waren am Boden zerstört, dass Ihr Leben in den nächsten sieben Jahren schrecklich sein würde? Wenn das nach Ihnen klingt, dann ist es an der Zeit, diese abergläubischen Gewohnheiten zu durchbrechen und zu lernen, dass Sie die Macht haben, Ihr eigenes Glück zu machen.
Schritte
Teil 1 von 3: Deine Denkweise anpassen
Schritt 1. Lernen Sie die Ursprünge des Aberglaubens kennen, an den Sie glauben
Eine Möglichkeit, Ihre abergläubischen Überzeugungen zu überwinden, besteht darin, zu lernen, woher sie kommen. Wussten Sie zum Beispiel, dass der Glaube, dass es unglücklich ist, unter einer Leiter zu gehen, von der Idee herrührt, dass es gefährlich ist, in einem Bereich zu gehen, in dem Arbeitswerkzeuge wahrscheinlich herunterfallen? Je mehr Sie diesen Aberglauben entlarven, desto mehr werden Sie feststellen, dass es zwar Spaß macht, daran zu glauben, aber in der Realität keine Grundlage haben. Hier sind einige andere überraschende Ursprünge des verbreiteten Aberglaubens:
- Im London des 18. Jahrhunderts wurden Regenschirme mit Metallspeichen populär, und das Öffnen in Innenräumen wurde zu einer Gefahr. Daher wurde allgemein bekannt, dass das Öffnen eines Regenschirms in Innenräumen als „Pech“angesehen wurde, obwohl dies in Wirklichkeit der Sicherheit der Menschen diente!
- Der Aberglaube, dass das Verschütten von Salz als Unglück galt, begann im Jahr 3.500 v. Chr. bei den alten Sumerern. Dies geschah jedoch, weil Salz damals ein so wertvolles Gut war, und nicht, weil das Verschütten von Salz eine inhärente Kraft hat, um Ihr Glück zu beeinflussen.
- Schwarze Katzen galten in einigen Kulturen sogar als Glücksbringer. Die alten Ägypter hielten es für Glück, wenn eine schwarze Katze Ihren Weg kreuzte, und im 17. Jahrhundert hielt König Charles sogar eine schwarze Katze als Haustier. Leider haben viele Menschen im Mittelalter und während der Pilgerzeit Katzen mit Hexen in Verbindung gebracht, was manche Leute heute denken lässt, sie seien Pech.
Schritt 2. Erkenne, dass es keinen rationalen Beweis dafür gibt, dass dieser Aberglaube dein Leben beeinflussen kann
Gibt es einen wirklichen Grund, warum die Zahl 13 Pech haben sollte? Warum sollten schwarze Katzen mehr Pech haben als jede andere Katze? Kann das Auffinden eines vierblättrigen Kleeblatts wirklich Glück auf Ihren Kopf regnen lassen? Wenn ein Hasenfuß wirklich Glück hätte, würde er nicht immer noch dem ursprünglichen Besitzer (dh dem Hasen) gehören? Auch wenn Sie glauben, dass rationales Denken bei Aberglauben keine Rolle spielt, müssen Sie, wenn Sie Ihre Besessenheit von ihnen überwinden wollen, kritisch denken, um dorthin zu gelangen.
Aberglaube liegt in uralten Traditionen. Wie viele Traditionen werden sie weiterhin in Kraft gesetzt, aber sie dienen nicht wirklich einem Zweck
Schritt 3. Überlegen Sie, welcher Aberglaube Ihnen regelmäßig Unannehmlichkeiten bereitet
Starren Sie ständig auf den Boden, um nicht auf Ritzen zu treten, bis Sie auf der Straße mit Menschen zusammenstoßen? Machen Sie kurvenreiche Umwege, um nicht den Weg einer schwarzen Katze zu kreuzen? Der Aberglaube, der Ihnen regelmäßig Ärger bereitet, ist der, auf den Sie sich zuerst konzentrieren sollten. Vielleicht haben Sie zehn zusätzliche Minuten damit verbracht, zur Arbeit zu laufen, weil Sie denken, dass Sie den „Glücksweg“gehen. Vielleicht rennst du nach Hause und kommst zu spät zu einem Dinner-Date, um deine „Glücksohrringe“anzuziehen. Wenn Sie wirklich darüber nachdenken, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre abergläubischen Überzeugungen Ihnen tatsächlich Schaden zufügen, anstatt Ihnen Glück zu bringen.
Fragen Sie sich, ob die Angst, die Sie damit verbinden, verschiedenen Aberglauben zu folgen, Ihnen wirklich gute Energie bringt
Schritt 4. Vermeiden Sie abergläubische Überzeugungen, wenn Sie Entscheidungen treffen
Verlassen Sie sich bei Entscheidungen auf den gesunden Menschenverstand und ein solides Denkmuster, im Gegensatz zu seltsamen Gefühlen und vermeintlichen übernatürlichen Zeichen. Wenn Ihre Freundin Sie bittet, sie an einem bestimmten Ort zu treffen, gehen Sie den sinnvollsten Weg und nicht den „Glücklichen“. Wenn Sie zu Fuß zur Arbeit gehen, tragen Sie bei 80 Grad Außentemperatur statt Ihres „Glücksmantels“die dem Wetter am besten angepasste Kleidung. Lassen Sie Ihre Entscheidungen von der Vernunft bestimmen, nicht vom Aberglauben.
Fangen Sie klein an. Erstens, wenn Sie etwas Salz verschütten, werfen Sie es nicht über Ihre Schulter und sehen Sie, was passiert. Dann kannst du darauf aufbauen, Aberglauben zu vermeiden, die dir mehr Angst machen, wie zum Beispiel eine schwarze Katze zu streicheln oder unter einer Leiter zu laufen
Schritt 5. Erkenne, dass du die Macht hast, dein eigenes Glück zu machen
Du kannst zwar nicht alle Umstände in deinem Leben kontrollieren, aber du kannst kontrollieren, wie du darauf reagierst und was du dagegen tust. Das ist viel wichtiger, als Glück oder Pech zu haben. Jeder hat von Zeit zu Zeit mit Pech zu kämpfen - manche Menschen leider mehr als andere - und obwohl Sie die nicht idealen Umstände, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind, nicht kontrollieren können, haben Sie die Macht, ihnen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. und einen Plan zu machen, um Ihre Lebensumstände zu verbessern, anstatt zu denken, dass Aberglaube oder Rituale das Ergebnis Ihres Lebens beeinflussen können.
Es kann bequem sein, an Aberglauben zu glauben, denn dies erschwert es Ihnen, die Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu übernehmen. Wenn Sie akzeptieren, dass Sie die Macht haben, erfolgreich zu sein oder zu scheitern, werden Sie natürlich Angst haben oder zögern, voranzukommen
Schritt 6. Erwarte das Beste statt das Schlimmste
Eine andere Sache, die Sie tun können, um die Denkweise zu verinnerlichen, dass abergläubische Überzeugungen irrelevant sind, besteht darin, zu erwarten, dass die besten Dinge für Sie passieren, anstatt sich nur die schlechtesten Ergebnisse in einer bestimmten Situation vorzustellen. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass bei Ihnen alles schief gehen wird, werden Sie viel eher einen Konflikt oder einen Rückschlag erleben. Wenn Sie denken, dass Sie einen großartigen Tag haben werden, ist es viel wahrscheinlicher, dass es für Sie passiert, und Sie müssen keinem Aberglauben folgen, um dorthin zu gelangen.
Viele Menschen glauben an Aberglauben, weil sie glauben, dass ihr Leben überall mit Pech gefüllt ist und dass sie bestimmten Aberglauben folgen müssen, wie zum Beispiel nicht drinnen pfeifen, um das Pech abzuwehren. Wenn Sie glauben, dass es überall Güte und Liebe gibt, dann brauchen Sie keinen Aberglauben, um Ihrem Leben einen Sinn zu geben
Teil 2 von 3: Maßnahmen ergreifen
Schritt 1. Beweisen Sie, dass dieser Aberglaube keine Grundlage in der Realität hat
Lassen Sie Ihren Hasenfuß zu Hause und sehen Sie, wie Ihr Tag verläuft. Gehen Sie voran und treten Sie auf ein paar Risse. Weitergeben durch das Kleeblatt. Bauen Sie die Zahl 13 in Ihren Tag ein (geben Sie 13 Dollar im Laden aus, senden Sie 13 E-Mails an Ihre Freunde, bearbeiten Sie 13 wikiHow-Artikel usw.) Wenn dies zu schwer für Sie ist, versuchen Sie, nur einen Aberglauben zu beweisen eine Zeit und sehen Sie, wie weit Sie gehen.
Sie können sogar eine schwarze Katze adoptieren, wenn Sie wirklich entschlossen sind, Ihre abergläubischen Gewohnheiten zu durchbrechen. Diese liebenswerten Kreaturen sind die am wenigsten adoptierten Kätzchen im Pfund und werden daher am häufigsten eingeschläfert. Wenn Sie Ihr eigenes liebenswertes schwarzes Kätzchen haben, werden Sie sehen, dass es Ihnen nur viel Glück bringt und Aberglaube keine Grundlage hat
Schritt 2. Entwöhnen Sie sich von Ihrem abergläubischen Glauben – oder gehen Sie kalt
Dies hängt davon ab, was für Sie am besten funktioniert. Es kann eine Herausforderung für Sie sein, zu entscheiden, dass Sie an einem Tag Ihren abergläubischen Glauben vollständig brechen werden, obwohl Sie es sicherlich versuchen können. Sie können sich auch entscheiden, Ihre abergläubischen Gewohnheiten nacheinander aufzugeben, um den Schmerz zu lindern. Sie können Ihren glücklichen Hasenfuß eine Woche zu Hause lassen, und wenn Sie das überwunden haben, können Sie in den dreizehnten Stock eines Gebäudes gehen und so weiter.
- Sie können sich weiter aufbauen, um die schwierigsten abergläubischen Überzeugungen für Sie fallen zu lassen. Es kann Monate dauern, diesen Traditionen vollständig zu folgen, aber Sie werden es schaffen, dass es funktioniert.
- Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihr Verstand eine Weile brauchen wird, um Sie einzuholen. Das heißt, Sie können die abergläubischen Gewohnheiten fallen lassen, aber Sie können immer noch an ihre Macht glauben. Geben Sie Ihrem Geist Zeit, Ihre Handlungen nachzuholen.
Schritt 3. Seien Sie positiv
Eine andere Möglichkeit, mit dem Aberglauben aufzuhören, besteht darin, daran zu arbeiten, den ganzen Tag über eine positive Energie zu haben. Wenn Sie ein Lächeln im Gesicht haben und Hoffnungen für die Zukunft haben, werden Sie nicht auf der Suche nach Ritualen oder Aberglauben sein, die für einen reibungslosen Tag sorgen. Sie sollten wissen, dass Sie die Macht haben, Gutes zu bewirken, anstatt Ritualen und Handlungen ohne Grundlage zum Opfer zu fallen.
- Wenn du mit Leuten sprichst, sprich über die Dinge, die dich begeistern, anstatt dich zu beschweren.
- Schreibe am Ende eines jeden Tages 5 gute Dinge auf, die dir passiert sind.
- Machen Sie es sich zur Gewohnheit, positiv zu sein, und Ihre abergläubischen Überzeugungen werden sich überflüssig anfühlen.
Schritt 4. Lernen Sie, den Drang zu ignorieren, einem abergläubischen Glauben zu folgen
Vielleicht sehen Sie sich Ihre Lieblingssportmannschaft an und haben den Drang, die Daumen zu drücken, drei Schluck Bier zu trinken oder alles zu tun, was Ihrer Meinung nach funktioniert, um Ihr Team zum Sieg zu führen. Werfen Sie diesen nagenden Gedanken einfach weg und denken Sie an etwas anderes. Nachdem du den Drang ignoriert hast, achte darauf, wie wenig Einfluss er auf den Ausgang der Situation hatte. Sprechen Sie es mit der Person, neben der Sie sitzen, durch, damit Sie sich bestätigen können, dass Sie es ignorieren sollten.
Wenn es sein muss, zähle in Gedanken einfach bis zehn oder bis hundert. Konzentriere dich auf etwas anderes, während du darauf wartest, dass der Drang vergeht
Schritt 5. Wisse, dass ein Aberglaube nur funktioniert, weil du an seinen inhärenten Charme und seine Kraft glaubst
Obwohl eine Studie bewiesen hat, dass bestimmte Athleten wie Ray Allen, die in Bezug auf ihre Rituale vor dem Spiel unglaublich abergläubisch sind, tatsächlich besser abschneiden, wenn sie an ihrem Aberglauben festhalten, liegt dies nicht wirklich an den Ritualen, denen diese Leute gefolgt sind, sondern an ihr Glaube an die Macht, die diese Rituale haben, um ihre Leistung zu beeinflussen. Sie denken vielleicht, dass sie ein großartiges Spiel spielen werden, weil sie 37 Freiwürfe hintereinander von derselben Stelle aus geschossen haben oder weil sie ihre Glücksstrümpfe tragen, obwohl in Wirklichkeit der Glaube daran ist, dass diese Dinge ihnen Kraft verleihen macht sie gut, nicht die Aktionen selbst.
- Dies bedeutet, dass der Fuß Ihres glücklichen Kaninchens keinen Einfluss auf Ihre Testleistung hat. Es wird Sie jedoch in eine positive Einstellung versetzen, die es Ihnen ermöglicht, bei Ihrem Test gut abzuschneiden. Sie müssen erkennen, dass Ihr Verstand die Macht hat, diese positiven Gefühle ohne die Hilfe von Aberglauben zu erzeugen.
- Das gleiche gilt für den Glauben, dass ein Aberglaube Unglück bringt. Wenn Sie an einer schwarzen Katze vorbeikommen, können Sie sich einbilden, dass Sie einen schrecklichen Tag in der Schule haben werden, und Sie garantieren damit fast, dass dies passieren wird.
Teil 3 von 3: Damit es kleben bleibt
Schritt 1. Verbringe Zeit mit Menschen, die nicht abergläubisch sind
Es kann auch eine große Hilfe sein, mit Menschen abzuhängen, die keinerlei abergläubische Überzeugungen haben. Sehen Sie sich Sport mit Leuten an, die ihr Glückstrikot nicht tragen müssen, damit ihr Team gewinnt. Triff dich mit jemandem, der im 13. Stock eines Gebäudes wohnt. Gehen Sie mit jemandem, der auf jede Ritze im Bürgersteig tritt, ohne es zu bemerken. Sich daran zu gewöhnen, dass andere Menschen ihrem Alltag nachgehen können, ohne sich um Aberglauben zu kümmern, kann Ihnen zeigen, dass dies auch für Sie möglich ist.
Sie können sich sogar Gedanken darüber machen, wie sie ihr tägliches Leben führen können, ohne sich über zerbrochene Spiegel und dergleichen Gedanken machen zu müssen. Sie können sogar einige neue Strategien lernen, um Ihren eigenen abergläubischen Glauben zu stoppen
Schritt 2. Wenn Sie vorhaben, an kulturellem Aberglauben festzuhalten, stellen Sie sicher, dass es nur symbolisch ist
Manche Kulturen sind voll von abergläubischen Ritualen, die das tägliche Leben ermöglichen. In der russischen Kultur glauben die Leute zum Beispiel, dass das Umarmen in einer Tür zu Streit führt oder dass das Übersteigen einer Person, die sich hinlegt, sie am Wachsen hindert. Auch wenn Sie diese Gewohnheiten möglicherweise nicht ablegen können, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie sie nur aufgrund einer kulturellen Gewohnheit tun und nicht, weil sie tatsächlich einen Einfluss darauf haben, was passiert. Sie können sie immer noch tun, während Sie gleichzeitig wissen, dass sie keine Macht haben.
Wenn Sie an diesen Ritualen mit anderen Menschen Ihrer Kultur teilnehmen, sprechen Sie mit ihnen darüber, wie Sie versuchen, Ihre abergläubischen Gewohnheiten zu durchbrechen. Sie können anfangs verletzt sein oder versuchen, Sie zu entmutigen, aber sie sollten es verstehen
Schritt 3. Suchen Sie Hilfe, wenn Ihre abergläubischen Überzeugungen ein Hinweis auf OCD (Obsessive Compulsive Disorder) sind
Es ist eine Sache, wenn Sie nur Angst vor schwarzen Katzen haben oder ein paar Rituale haben, die Sie nicht brechen können. Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Leben von einer Reihe von Ritualen bestimmt wird und Sie Ihrem täglichen Leben nicht nachgehen können, ohne einer ganz bestimmten Routine zu folgen und in Panik zu geraten, wenn Sie etwas Unerwartetes tun müssen, dann können Ihre abergläubischen Überzeugungen tatsächlich darauf hindeuten, dass Sie an einer Zwangsstörung leiden. Wenn dies der Fall ist, können Sie möglicherweise nicht alleine aufhören, abergläubisch zu sein, und am besten ist es, einen Arzt aufzusuchen, um die nächsten Schritte bei der Angstbehandlung zu besprechen.
Schäme dich nicht, zuzugeben, dass du ein echtes Problem hast und Rituale dein Leben übernommen haben. Je früher Sie Hilfe bekommen, desto besser
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Wenn du immer noch so abergläubisch bist… Tue einfach, was der Aberglaube sagt, du sollst es nicht tun… Als ob das Gehen unter einer Leiter Unglück bringt… Also in diesem Fall unter der Leiter hindurchgehen….. Aber verliere nicht deine Logik…. Gehen Sie nicht mitten auf der Straße unter jemandes Leitern oder seien Sie in einer Baustelle blöd… Auch wie der Spiegel, sagt 7 Jahre lang Pech, dann brechen Sie ihn ab, aber denken Sie daran, wenn Sie das tun, tut das Glas nicht nimm es selbst auf.., immer noch abergläubisch, mach es ohne Reue, sei nur nicht dumm… Denk es dir aus
