Hatten Sie jemals das Gefühl, beobachtet zu werden? Wenn Sie glauben, überwacht zu werden, haben Sie wahrscheinlich viel Stress. Wie können Sie sagen, wem Sie vertrauen können? Mit ein wenig Bewusstsein können Sie wahrscheinlich feststellen, ob die Bedrohung real ist oder nicht in Ihrem Kopf. Sehen Sie sich Schritt 1 unten an, um zu erfahren, wie Sie Schwänze erkennen und verlieren, überprüfen Sie, ob Ihr Telefon überwacht wird, und schützen Sie Ihre E-Mails.
Schritte
Methode 1 von 3: Nach Tails suchen
Schritt 1. Fragen Sie sich, warum Sie verfolgt werden sollten
Jemanden zu beschatten kostet Zeit und Ressourcen, und die meisten lokalen Behörden werden keine Zeit damit verschwenden, durchschnittliche Bürger zu beschatten. Privatdetektive und wütende Exen sind eine andere Sache. Bevor Sie anfangen, paranoid zu werden, fragen Sie sich, ob Sie tatsächlich etwas zu befürchten haben.
Schritt 2. Seien Sie sich bewusst
Der Hauptschlüssel zur Identifizierung von Schwänzen besteht darin, sich jederzeit Ihrer Umgebung bewusst zu sein. Halten Sie Ihre Nase nicht in Ihrem Telefon stecken; halte deine Augen offen und beobachte die Welt um dich herum. Wenn Sie nicht aufpassen, werden Sie nie wissen, ob Sie verfolgt werden.
Schritt 3. Vermeiden Sie es, über Ihre Schulter zu schauen
Wenn Sie anfangen, sich verdächtig zu verhalten, wird Ihr Schwanz es bemerken und entweder zurückfallen oder anhalten, um es später erneut zu versuchen. Wenn Sie das Gefühl haben, verfolgt zu werden, tun Sie so, als ob Sie es nicht wüssten.
Schritt 4. Verlangsamen Sie Ihr Tempo
Dies gilt sowohl für das Gehen als auch für das Fahren. Wenn Sie zu Fuß unterwegs sind, fahren Sie langsamer und schauen Sie in einigen Schaufenstern oder auf Ihr Telefon. Achten Sie dabei auf Ihre Umgebung. Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, wechseln Sie auf die langsame Spur und fahren Sie die Geschwindigkeitsbegrenzung ein.
Schritt 5. Rufen Sie die Polizei
Wenn Sie glauben, dass Sie rechtmäßig verfolgt werden und sich in Gefahr befinden, sollten Sie sofort die Polizei rufen. Versuchen Sie, in überfüllten öffentlichen Bereichen zu bleiben, während Sie auf die Reaktion der örtlichen Strafverfolgungsbehörden warten.
- Große Menschenmengen können Ihnen helfen, die Person zu identifizieren, die Sie verfolgt, damit Sie der Polizei die Beschreibung geben können.
- Wenn Sie die Polizei rufen und ein lokaler Undercover Sie verfolgt, wird sie normalerweise zurücktreten. Wenn Sie von einem Staats- oder Bundesbeamten verfolgt werden, werden sie wahrscheinlich von der örtlichen Polizei angehalten. Wenn es sich um einen Privatdetektiv handelt, erhält er möglicherweise ein Ticket und Sie werden möglicherweise darüber informiert, was passiert ist.
Schritt 6. Vermeiden Sie Panik
Wenn Sie glauben, verfolgt zu werden, ist das Schlimmste, was Sie tun können, zu laufen oder unregelmäßig zu fahren. Dies warnt nicht nur die Personen, die Ihnen folgen, sondern kann Sie auch in Gefahr bringen, einen Unfall zu erleiden.
Schritt 7. Ändern Sie Ihre Muster
Steigen Sie an einer Ausfahrt aus und fahren Sie dann sofort wieder auf die Autobahn. Wenn Sie zu Fuß gehen, gehen Sie ein- oder zweimal um den Block. Dies wird die Person, die Sie verfolgt, normalerweise abschrecken oder zumindest darauf aufmerksam machen, dass Sie sich dessen bewusst sind.
Schritt 8. Folgen Sie nicht dem Follower
Einige Leute schlagen vor, dass Sie die Person, die Sie beschattet, überwachen sollten, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wer sie sind, aber dies ist im Allgemeinen keine gute Idee und kann sehr gefährlich sein.
Methode 2 von 3: Wissen, ob Ihr Telefon abgehört wird
Schritt 1. Verstehen Sie, wie Spionagesoftware funktioniert
Spionagesoftware wird ohne Wissen des Benutzers auf einem Smartphone installiert. Es kann dann GPS-Standort, Telefongespräche, Textnachrichten und mehr zurücksenden. Es ist unglaublich unwahrscheinlich, dass auf Ihrem Telefon Spionagesoftware von einer böswilligen Partei installiert ist, aber diese Schritte helfen Ihnen, dies sicherzustellen.
Schritt 2. Überprüfen Sie das Verhalten Ihres Telefons
Benimmt sich Ihr Telefon seltsam? Leuchtet es auf, wenn Sie es nicht verwenden, schaltet es sich zufällig ab oder macht es Piepgeräusche? Alle Telefone verhalten sich manchmal seltsam, aber wenn dieses Verhalten konsistent ist, haben Sie möglicherweise eine Spionagesoftware installiert.
Schritt 3. Überwachen Sie Ihre Batterie
Viele Spionageprogramme erhöhen die Belastung Ihres Akkus. Es kann schwer zu bemerken sein, zumal der Akku Ihres Telefons mit der Zeit natürlich weniger effizient wird. Achten Sie auf dramatische Veränderungen der Akkulaufzeit, da diese eher darauf hindeuten, dass ein Programm sie entlädt.
Schritt 4. Überprüfen Sie während des Anrufs, ob Hintergrundgeräusche vorhanden sind
Hintergrundgeräusche sind oft ein natürliches Nebenprodukt minderwertiger Mobilfunkdienste, aber wenn Sie während eines Gesprächs ständig statische, klickende und piepsende Geräusche hören, können dies möglicherweise Anzeichen für eine Aufnahmesoftware sein. Dies liegt daran, dass einige Software zur Anrufaufzeichnung wie eine Telefonkonferenz funktioniert.
Schritt 5. Suchen Sie nach seltsamen Texten
Viele Spionageprogramme werden über verschlüsselte Texte ferngesteuert. Wenn das Programm nicht richtig funktioniert, können diese Texte in Ihrem Posteingang erscheinen. Wenn Sie SMS mit zufälligen Ansammlungen von Buchstaben und Zahlen erhalten, ist Ihr Telefon möglicherweise mit Spionagesoftware infiziert.
Schritt 6. Überprüfen Sie Ihre Datennutzung
Viele Spionageprogramme, insbesondere billigere, verwenden den Datentarif Ihres Dienstes, um die gesammelten Informationen zu versenden. Verwenden Sie eine Datenverwaltungs-App, um zu verfolgen, welche Apps Daten verwenden und wie viel sie verwenden. Wenn Sie Daten senden, die Sie nicht nachvollziehen können, ist möglicherweise eine Spionagesoftware installiert.
Schritt 7. Suchen Sie nach einem Jailbreak
Wenn Sie ein iPhone verwenden, können Sie Spionagesoftware nur installieren, wenn Ihr Telefon einen Jailbreak hat. Suchen Sie auf Ihren Startbildschirmen nach den Apps Installer, Cydia oder Icy. Wenn Sie eine dieser Apps oder Apps sehen, die von anderen Quellen als dem Apple App Store installiert wurden, wurde auf Ihrem Telefon ein Jailbreak durchgeführt und möglicherweise wurde Spionagesoftware installiert.
Sie können einen Jailbreak ganz einfach rückgängig machen, indem Sie Ihr iPhone wiederherstellen. Dadurch werden alle Apps entfernt, die auf einen Jailbreak des Telefons angewiesen sind, was bedeutet, dass alle Spionageprogramme deaktiviert werden. In dieser Anleitung finden Sie detaillierte Anweisungen zum Wiederherstellen Ihres iPhones
Schritt 8. Verwenden Sie die Fehlleitung
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gespräche von jemandem überwacht werden, den Sie kennen, besteht eine Möglichkeit, sie in die Falle zu locken, darin, absichtlich Fehlinformationen zu verbreiten. Rufen Sie einen vertrauenswürdigen Freund an und erzählen Sie ihm etwas Glaubwürdiges, aber Falsches, entweder über Ihren Zeitplan, Ihr Leben oder irgendetwas anderes. Wenn Sie später feststellen, dass Personen, die Sie kennen, diese Informationen erhalten haben, wissen Sie, dass jemand zugehört hat.
Methode 3 von 3: Überprüfen auf E-Mail- und Computerüberwachung
Schritt 1. Nehmen Sie an, dass die gesamte Computernutzung am Arbeitsplatz überwacht wird
Die meisten großen Unternehmen haben Vereinbarungen zur Computernutzung am Arbeitsplatz, die es ihnen ermöglichen, die von Ihnen besuchten Websites, die von Ihnen gesendeten E-Mails und die von Ihnen ausgeführten Programme zu überwachen. Wenden Sie sich an Ihre IT-Abteilung, wenn Sie die Details der Vereinbarung einsehen möchten, gehen Sie jedoch davon aus, dass nichts, was Sie bei der Arbeit tun, privat ist.
Schritt 2. Suchen Sie nach Keyloggern
Keylogger sind Programme, die jeden Tastenanschlag auf Ihrem Computer aufzeichnen. Sie können verwendet werden, um E-Mails zu rekonstruieren und Passwörter zu stehlen. Keylogger laufen im Hintergrund und haben keine Symbole in der Taskleiste oder andere offensichtliche Anzeichen dafür, dass sie funktionieren.
- Wenn Sie Windows verwenden, drücken Sie Strg+⇧ Shift+Esc, um den Task-Manager zu öffnen. Schauen Sie im Abschnitt Prozess- oder Hintergrundprozesse nach und notieren Sie sich unbekannte Prozesse. Google alles, was unbekannt ist, um zu sehen, ob Keylogging-Programme installiert sind.
- Wenn Sie einen Mac verwenden, öffnen Sie den Aktivitätsmonitor. Sie finden dieses Programm im Unterordner Dienstprogramme Ihres Anwendungsordners. Sehen Sie sich alle aktiven Prozesse an und notieren Sie alle, die Ihnen nicht bekannt sind. Verwenden Sie Google, um herauszufinden, ob sie bösartig sind oder nicht.
- Keylogger-Prozesse nehmen oft viele Ressourcen in Anspruch, da sie eine erhebliche Menge an Informationen verfolgen müssen.
Schritt 3. Installieren Sie Ihre eigene E-Mail-Tracking-Software
Programme wie ReadNotify und GetNotify betten kleine, unsichtbare Bilder in Ihre E-Mail ein, mit denen Sie sehen können, wann die E-Mail geöffnet wurde, wo sie geöffnet wurde, wie lange sie geöffnet wurde und ob sie weitergeleitet wurde. Dies kann sehr nützlich sein, wenn Sie glauben, dass jemand Ihre Nachrichten abfängt, da Sie die IP-Adressen verfolgen können, die die E-Mail öffnen.
Schritt 4. Verwenden Sie verschlüsselte E-Mails
Wenn Sie wirklich besorgt sind, dass Ihre E-Mails von Personen gelesen werden, die dies nicht sollten, können Sie zu einem verschlüsselten E-Mail-Client wechseln. Ihre E-Mail wird verschlüsselt und nur von Ihnen benannte Empfänger können sie entschlüsseln. Die Einrichtung kann etwas mühsam sein, ist jedoch unerlässlich, wenn Sie versuchen, hochsensible Informationen zu schützen. In dieser Anleitung finden Sie Anweisungen zum Einrichten verschlüsselter E-Mails.
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Tipps
- Einige Leute werden Sie hinter mehreren Personen oder Autos verfolgen, also verdächtigen Sie nicht nur die Personen oder Autos direkt hinter Ihnen.
- Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie professionell überwacht werden, ist äußerst gering. Versuchen Sie also, nicht zu paranoid zu werden.
- Wenn Sie es unbedingt wissen möchten, gehen Sie einfach um den Block, bis es offensichtlich ist, dass sie Ihnen gefolgt sind.
