Models haben ein erstaunlich gutes Aussehen und eine selbstbewusste Präsenz, die andere anzieht. Models mögen es wie ein Kinderspiel aussehen lassen, gut auszusehen, aber wie ein Model auszusehen, erfordert viel Zeit und Mühe. Wie ein Model aussehen zu können, beinhaltet ein gesundes Körpergewicht zu halten, Haut, Haare, Nägel und Zähne perfekt aussehen zu lassen und jeden Tag modische Kleidung und Schuhe zu wählen. Es ist auch wichtig, einen charakteristischen Stil, Gang und Präsenz zu entwickeln, wenn Sie wie ein Model aussehen möchten. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Schritte
Methode 1 von 3: Ihr Gespür für Mode und Ihre Modelpräsenz entwickeln
Schritt 1. Abonnieren Sie Modemagazine und lesen Sie sie von vorne nach hinten
Magazine wie Vogue (oder Teen Vogue), Allure, Elle usw. sind sehr hilfreich, um sich über neue Frisuren, Make-up und Kleidung zu informieren.
Wenn Sie sich für den Laufsteg-Look entscheiden, möchten Sie vielleicht auch High-Fashion-Magazine wie Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON usw. abonnieren die Insider-Tipps
Schritt 2. Erfahren Sie mehr über Mode und Designer
Da sie ihren Lebensunterhalt damit verdienen, die Kleidung vieler verschiedener Designer zu modellieren, wissen Models viel über Mode. Wenn Sie nicht viel über Mode wissen, müssen Sie sich weiterbilden. Das Lesen von Modeblogs und der Besuch von Designer-Websites ist ein guter Anfang.
Schritt 3. Entwickeln Sie Ihren persönlichen Stil
Wählen Sie Kleidung, in der Sie sich wohl fühlen und ohne ein Wort zu sagen, wer Sie sind. Vermeiden Sie Trends, wenn sie Ihnen nicht gefallen, und tragen Sie nichts, was Sie körperlich unwohl oder verlegen macht.
- Schauen Sie sich Modemagazine an, um sich inspirieren zu lassen.
- Wählen Sie Kleidung, die zu Ihrem Lebensstil passt.
- Versuchen Sie, einen charakteristischen Look zu entwickeln, wie zum Beispiel Jackie Kennedys Anzüge. Sie müssen Ihren Signature-Look nicht jeden Tag tragen, sondern nur zu besonderen Anlässen.
Schritt 4. Tragen Sie Schuhe, die zu Ihrer Kleidung und der Jahreszeit passen
Stellen Sie sicher, dass Sie für jede Jahreszeit unterschiedliche Schuhe haben, insbesondere wenn sich das Wetter in Ihrer Gegend dramatisch ändert.
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Wenn Sie eine Frau sind:
- Tragen Sie Ballerinas, Keil-Flip-Flops und wilde Pumps für den Frühling.
- Tragen Sie im Sommer indische Sandalen, Flip-Flops und Espadrilles.
- Tragen Sie Mary Janes, erdfarbene Flats und Cowgirl-Stiefel für den Herbst.
- Tragen Sie Uggs und andere Arten von warmen Stiefeln für den Winter.
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Wenn Sie ein Mann sind:
- Tragen Sie im Frühling Wingtips, Derby-Schuhe und Slipper.
- Tragen Sie Bootsschuhe, sportliche Pantoletten und Canvas-Sneaker für den Sommer.
- Tragen Sie für den Herbst klobige Brogues, Ankle Boots und Mokassins.
- Tragen Sie Oxfords und Stiefel für den Winter.
Schritt 5. Steigen Sie aus und werden Sie gesehen
Stellen Sie bei all der Mühe, die Sie in Ihr Aussehen stecken, sicher, dass Sie herauskommen und es ab und zu zur Schau stellen. Gehen Sie so oft wie möglich mit Ihren Freunden aus. Gehen Sie tanzen oder essen oder was auch immer Sie gerne tun. Viel Spaß und lebe es aus!
Schritt 6. Tragen Sie sich selbstbewusst
Models stehen aufrecht und gehen aufrecht, um die Mode zu präsentieren, die sie für ihre Kunden tragen. Eine gute Körperhaltung hilft Ihnen nicht nur, wie ein Model auszusehen, sondern ist auch wichtig für Ihre Gesundheit, lässt Sie schlanker erscheinen und zeigt anderen, dass Sie selbstbewusst sind. Eine gute Körperhaltung wirkt sich auch auf Ihr Selbstbewusstsein aus, das für die Projektion einer vorbildlichen Person unerlässlich ist.
- Stehen Sie im Stehen gerade mit dem Kinn nach oben, der Brust nach außen und den Schultern nach hinten.
- Wenn Sie sitzen, lehnen Sie sich nicht zurück. Setzen Sie sich gerade mit dem Rücken gegen den Stuhl.
Schritt 7. Üben Sie Ihren Modelllauf
Um wie ein Model auszusehen, musst du einen heftigen Model-Walk haben. Achten Sie auf eine gute Körperhaltung, gehen Sie gerade, stellen Sie einen Fuß vor den anderen, lassen Sie die Arme locker an den Seiten hängen und gehen Sie zielgerichtet.
- Machen Sie lange Schritte und stellen Sie sicher, dass Sie einen Fuß vor den anderen setzen. Halten Sie Ihre Zehen beim Gehen gerade nach vorne gerichtet.
- Halten Sie Ihre Arme an den Seiten und lassen Sie sie beim Gehen natürlich schwingen.
- Gehen Sie, als hätten Sie ein Ziel oder eine Absicht, auch wenn Sie dies nicht tun. Wenn du durch einen Raum gehst, suche dir eine Stelle aus und gehe direkt dorthin.
- Konzentriere dich darauf, deine Schultern zurück zu halten, Blickkontakt herzustellen und glücklich auszusehen.
Methode 2 von 3: Das gute Aussehen Ihres Modells erhalten
Schritt 1. Entwickeln Sie eine gute tägliche Hautroutine und folgen Sie ihr
Models haben schöne, strahlende Haut. Damit Ihre Haut optimal aussieht, ist es wichtig, Ihre Haut zu pflegen. Stellen Sie sicher, dass Ihre tägliche Hautpflege morgens und abends das Waschen und die Feuchtigkeitspflege umfasst.
- Verwenden Sie morgens und abends einen sanften Gesichtsreiniger.
- Übertreiben Sie es nicht mit speziellen Behandlungen wie Masken und Peelings, da diese Ihre Haut reizen können.
- Wasche dein Make-up immer nachts ab. Schlafen Sie niemals in Ihrem Make-up, da dies zu verstopften Poren und Pickeln führen kann.
- Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie schwere Akne, fettige Haut oder andere Hautprobleme haben.
Schritt 2. Entfernen Sie unerwünschte Körper- und Gesichtsbehaarung
Damit Gesicht und Körper immer fotobereit sind, widmen Sie jeden Tag etwas Zeit dem Rasieren, Zupfen, Wachsen und Trimmen von unansehnlichen oder verirrten Haaren.
- Frauen sollten ihre Beine und Achseln haarfrei halten, die Augenbrauen gepflegt halten und alle anderen überschüssigen Gesichts- oder Körperhaare entfernen.
- Männer sollten die Gesichtsbehaarung rasiert oder ordentlich gestutzt halten. Das Entfernen von Körperbehaarung ist für Männer optional und hängt weitgehend von den persönlichen Vorlieben und den Wünschen eines Kunden vom männlichen Model ab.
Schritt 3. Halten Sie Ihre Finger- und Fußnägel gut gepflegt
Dieser Rat gilt auch für männliche Models. Beißen Sie nicht auf Ihre Nägel und halten Sie sie in ausgezeichnetem Zustand. Sie müssen keinen Nagellack tragen, achten Sie nur darauf, dass Ihre Nägel immer ordentlich und sauber aussehen.
- Holen Sie sich regelmäßige Maniküren, wenn Sie es sich leisten können, oder gönnen Sie sich einmal alle ein bis zwei Wochen eine Maniküre.
- Bewahren Sie eine Nagelfeile und eine gute Handlotion in Ihrer Handtasche auf, damit Sie unterwegs leicht nachbessern können.
Schritt 4. Befeuchten Sie Ihre Haut täglich
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht, die Ihrem Hauttyp entspricht. Sie sollten sich auch angewöhnen, Ihren Körper täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere Ihre Beine und Arme. Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, erhält sie einen gesunden Glanz.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit mindestens LSF 30, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, die zu Ihrem Hauttyp passt.
- Nehmen Sie sich immer Zeit, Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, bevor Sie Make-up auftragen. Massieren Sie die Lotion in Ihre Haut ein, bis sie vollständig eingezogen ist.
Schritt 5. Tragen Sie minimales Make-up, das Ihre besten Eigenschaften für die täglichen Aktivitäten zur Geltung bringt
Wählen Sie Make-up, das zu Ihrer Augenfarbe passt und Ihre besten Eigenschaften hervorhebt, aber tragen Sie nicht zu viel Make-up. Machen Sie es sich zum Ziel, Ihre natürliche Schönheit zu zeigen und nicht zu vertuschen. Denken Sie daran, dass es für Ihre potenziellen Arbeitgeber schwierig sein kann, sich vorzustellen, wie Sie mit einem anderen Make-up-Look aussehen werden, wenn Sie zu viel Make-up bei einem Vorsprechen tragen. Versuchen Sie, so auszusehen, als ob Sie wenig bis gar kein Make-up tragen, um vielseitiger zu wirken.
- Wähle eine getönte Feuchtigkeitscreme oder eine leichte Foundation.
- Tragen Sie eine leichte Schicht schwarzer oder brauner Mascara.
- Tragen Sie getönten Lippenbalsam oder Lipgloss.
- Gehen Sie vorsichtig mit dem Eyeliner um oder überspringen Sie ihn ganz. Wenn Sie Eyeliner tragen möchten, wählen Sie Braun oder Schwarz. Tragen Sie eine dünne Linie auf Ihr Ober- und Unterlid auf und verblenden Sie es gut.
- Wählen Sie transparenten oder schimmernden Lidschatten. Silber funktioniert gut, wenn Sie hellhäutig sind, und Champagner funktioniert gut, wenn Ihre Haut dunkel ist. Tragen Sie eine leichte Schicht auf Ihre Augenlider auf.
- Gehen Sie vorsichtig mit dem Bronzer um. Trage eine leichte Schicht Bronzer auf, wenn du deiner Haut etwas mehr Farbe verleihen möchtest.
- Gehen Sie leicht mit dem Erröten. Creme-Rouge ist eine gute Option, um deinen Wangen einen rosigen Glanz zu verleihen.
Schritt 6. Tragen Sie zu besonderen Anlässen und in der Nacht dramatischeres Make-up
Wenn Sie planen, an einem besonderen Ereignis teilzunehmen, möchten Sie das Drama vielleicht ein wenig verstärken. Es ist auch in Ordnung, nachts dramatischeres Make-up zu tragen. Denken Sie daran, Make-up zu tragen, das Ihre besten Eigenschaften hervorhebt, ohne dass Sie zu geschminkt aussehen.
- Probieren Sie Make-up-Looks aus Modemagazinen aus.
- Entscheide dich für einen kühnen Lippen-Look oder einen kühnen Augen-Look, aber tue nicht beides gleichzeitig.
Schritt 7. Passen Sie gut auf Ihr Haar auf
Lassen Sie Ihr Haar regelmäßig schneiden, um Spliss in Schach zu halten und Ihr Haar gut aussehen zu lassen. Verwenden Sie Shampoo, Spülung und Stylingprodukte, die zu Ihrem Haartyp passen. Fragen Sie Ihren Friseur, wenn Sie nicht wissen, welche Produkte für Ihr Haar am besten geeignet sind.
- Schauen Sie in Zeitschriften nach und sprechen Sie mit Ihrem Friseur darüber, was mit Ihrer Gesichtsstruktur gut aussehen würde.
- Halten Sie Ihr Haar immer sauber und gestylt und gehen Sie alle zwei bis drei Monate wieder in Ihren Salon, wenn Ihr Haar wächst.
- Wenn Sie Ihr Haar färben lassen, stellen Sie sicher, dass der Farbton Ihres Haares lebendig ist. Wenn Ihre Farbe stumpf ist, sollten Sie eine Nachbesserung in Betracht ziehen. Wenn Sie Ihr Haar nicht färben möchten, verwenden Sie ein Glanzserum, um einen gesunden Glanz zu verleihen.
Methode 3 von 3: Kümmere dich wie ein Model um dich selbst
Schritt 1. Denken Sie daran, dass niemand perfekt ist
Models profitieren von Maskenbildnern, Friseuren und Designerkleidung, die ihnen helfen, gut auszusehen. Maskenbildner verbringen Stunden damit, die Gesichter der Models und manchmal sogar deren Körper vor Modenschauen zu schminken.
Statt nach Perfektion zu streben, streben Sie nach guter Gesundheit. Ihre natürliche Schönheit wird strahlender, wenn Sie gut auf sich selbst aufpassen
Schritt 2. Behalten Sie ein gesundes Gewicht bei
Gesund zu sein ist viel wichtiger als dünn zu sein. Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihren richtigen Gewichtsbereich herauszufinden. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, um in diesen gesunden Gewichtsbereich zu gelangen und darin zu bleiben.
Schritt 3. Essen Sie gesund, um Ihren Modellkörper zu erhalten
Die Ernährung der Models ist sehr unterschiedlich und einige von ihnen sind überhaupt nicht gesund. Versuchen Sie also, sich nicht auf das Essen zu konzentrieren, wie es einige Models tun. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihre Ernährung so gesund wie möglich zu gestalten.
- Beginnen Sie Ihren Tag mit einem gesunden Frühstück. Eier, Vollkornbrot, Obst, Haferflocken und Joghurt sind nur einige der vielen Optionen, die ein großartiges Frühstück ausmachen.
- Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln, insbesondere Obst und Gemüse. Essen Sie viel Obst und Gemüse, um die Nährstoffe zu erhalten, die Sie für eine gesunde Ernährung benötigen. Integrieren Sie mindestens eine Portion Obst oder Gemüse in jede Mahlzeit. Wählen Sie Obst und Gemüse auch als Snack zwischen den Mahlzeiten.
- Wählen Sie magere Proteine. Protein ist wichtig für eine gute Gesundheit, aber Sie sollten Proteine wählen, die Ihnen die meisten gesundheitlichen Vorteile bieten. Vermeiden Sie fetteres Fleisch wie Schweine- und Rindfleisch. Entscheiden Sie sich stattdessen für magerere Optionen wie Truthahn und Fisch. Fisch ist eine gute Wahl, da er auch herzgesunde Omega-3-Fettsäuren enthält.
- Wählen Sie Vollkornprodukte. Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel wie weißen Reis, Weißmehl, weiße Nudeln und Weißbrot. Wählen Sie stattdessen Vollkornbrot, Vollkornnudeln, braunen Reis und Vollkornmehl.
Schritt 4. Trinken Sie viel Wasser für strahlende Haut
Eine gute Feuchtigkeitsversorgung ist nicht nur für eine gute Gesundheit wichtig, sondern trägt auch dazu bei, Ihrer Haut ein strahlendes Aussehen zu verleihen. Die Menge an Wasser, die Sie täglich trinken müssen, hängt von Ihrem Körpergewicht ab.
Sie sollten jeden Tag eine halbe Unze bis eine Unze Wasser pro Pfund trinken. Wenn Sie 160 Pfund wiegen, sollten Sie zwischen 80 und 160 Unzen Wasser pro Tag trinken
Schritt 5. Trainieren Sie, um Ihren Modellkörper zu konditionieren
Um gesund zu bleiben und gut auszusehen, müssen Sie regelmäßig Sport treiben. Das US-Gesundheitsministerium empfiehlt 150 Minuten moderates Aerobic-Training wie Gehen oder 75 Minuten intensives Aerobic-Training wie Laufen pro Woche. Diese Aktivität sollte über die Woche verteilt und nicht auf einmal durchgeführt werden. Sie sollten auch zwei Krafttrainingseinheiten pro Woche anstreben, um Ihren Körper in Form zu halten.
Denken Sie daran, dass die meisten Modelle viel mehr als 150 Minuten pro Woche trainieren, um ihren herausragenden Körperbau zu erhalten. Einige männliche Models trainieren bis zu 15 Stunden pro Woche. Victoria's Secret Models trainieren fünfmal pro Woche, um ihre schlanke Figur zu erhalten
Schritt 6. Ziehen Sie in Erwägung, Ihre Zähne aufzuhellen
Models haben ein tolles Lächeln, also stellen Sie sicher, dass Sie zweimal täglich putzen, Zahnseide verwenden und Mundwasser verwenden, damit Ihre Zähne fabelhaft aussehen. Wenn Ihre Zähne nicht so weiß sind, wie Sie es gerne hätten, ziehen Sie in Erwägung, zu Hause Behandlungen wie spezielle Zahnpasten, Gele und Streifen aufzuhellen, um Ihren Zähnen einen vorbildlichen weißen Glanz zu verleihen.
Damit Ihre Zähne gesund bleiben und gut aussehen, sollten Sie Ihre Zähne mindestens einmal im Jahr von Ihrem Zahnarzt reinigen und kontrollieren lassen. Sie sollten auch zu Ihrem Zahnarzt gehen, wenn Ihre Zähne oder Ihr Zahnfleisch Sie stören. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Zahnarztes für eine gute Zahnpflege
Schritt 7. Entspannen Sie sich täglich
Das Leben eines Models ist stressig, daher ist es wichtig, Entspannungstechniken zu üben, um ausgeglichen zu bleiben. Ein bisschen Stress ist normal und kann dich sogar motivieren. Aber zu viel Stress ist schlecht für Ihre Gesundheit und kann sogar Ihr Aussehen beeinträchtigen. Nehmen Sie sich Zeit für sich. Meditiere, praktiziere Yoga oder nimm ein Schaumbad. Achte nur darauf, dass du dir jeden Tag ein wenig Zeit für dich selbst nimmst.
Tipps
- Mach dir nicht zu viel Stress mit deinem Aussehen. Denken Sie daran, dass es wichtiger ist, sich selbst zu lieben, als die Zustimmung anderer zu gewinnen. Wenn du dich selbst liebst, wird es dir auch leichter fallen, weiter auf deine Ziele hinzuarbeiten.
- Stehen Sie aufrecht und haben Sie eine positive Einstellung zu den meisten Dingen. Lache über deine Fehler, wenn du kannst, das lässt dich selbstbewusst und vernünftig aussehen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ein Elternteil, eine Begleitperson oder einen Freund mitbringen, wenn Sie zu einem Fotoshooting gehen. Stimmen Sie niemals zu, etwas zu tun, bei dem Sie sich nicht wohl fühlen.
- Seien Sie nicht zu selbstbewusst.
- Seien Sie selbstbewusst. So sehen Sie selbstbewusster aus und fühlen sich schöner. Denken Sie daran, machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht beim ersten Mal ausgewählt werden; versuche einfach weiter dorthin zu gelangen.
- Glaube immer an dich selbst! Kümmere dich nicht um die Meinungen anderer!
- Wenn du ernsthaft Model werden willst, dann solltest du vielleicht in einen Model-Kurs investieren. Dabei lernst du viel und vernetzst dich mit den professionellen Models, die die Kurse unterrichten, sowie den Amateurmodels wie dir. Stellen Sie einfach sicher, dass die Organisation lizenziert ist, damit Sie Ihr Geld nicht verschwenden.
- Models tragen sich selbstbewusst, nicht übermütig. Verstricke dich nicht zu sehr in dich selbst. Denken Sie daran, freundlich zu den Menschen zu sein und auch Ihre innere Schönheit zu zeigen.
Warnungen
- Hüten Sie sich vor Betrug durch Agenturen, sie werden normalerweise im Voraus nach Geld fragen. Wenn du kein Geld für Kurse hast, gibt es viele Bücher, Shows und Mentoren, die dir helfen werden.
- Gehen Sie nicht zu Vorsprechen, die in der Rubrik "Jobs" der Zeitung veröffentlicht werden. Beginnen Sie einfach mit der Kontaktaufnahme mit legitimen Agenturen und gehen Sie zu ihren offenen Anrufen. Wenn Sie das sind, wonach der Markt sucht, rufen sie Sie zurück.
- Frauen und Männer können leicht vom Abnehmen besessen werden, was unter anderem zu Essstörungen wie Magersucht und Bulimie führt. Denken Sie daran, dass es wichtiger ist, gesund zu sein, als dünn zu sein, und gesund ist keine Größe 0!
