Salsa, Tango und Merengue sind 3 der am häufigsten verwendeten Tanzstile, um zu spanischer Musik zu tanzen. Die Salsa ist die komplizierteste aller Stile, wobei die Merengue die einfachste ist. Übung macht den Meister, besonders wenn Sie noch nie einen dieser Stile gespielt haben. Sie können Merengue und Tango selbst üben. Üben Sie Salsa mit einem Partner, um sich schnell zu verbessern.
Schritte
Methode 1 von 3: Ausführen des Merengue
Schritt 1. Üben Sie die Bewegung, indem Sie bei jeder Zählung kleine Marschschritte ausführen
Konzentriere dich auf deine Beinarbeit, wenn du lernst, wie man diese Bewegung ausführt. Zählen Sie bis 8 und marschieren Sie bei jeder Zählung 1 Schritt. Hebe deine Füße nicht hoch und stampfe sie auf.
Machen Sie bei jeder Zählung einfache, kleine Schritte, um die Beinarbeit richtig zu machen
Schritt 2. Beugen Sie bei jeder Sekunde ein Knie
Sobald Sie die Beinarbeit perfektioniert haben, ist es Zeit, in die Knie zu gehen. Bei jeder Zählung sollte sich eines Ihrer Knie nach vorne bewegen, während sich das andere nach hinten bewegt.
Bringen Sie zum Beispiel beim Zählen 1 Ihr rechtes Knie nach vorne. Bringen Sie beim Zählen 2 Ihr linkes Knie nach vorne und bewegen Sie dabei Ihr rechtes Knie nach hinten
Schritt 3. Führen Sie den Schritt und die Kniebewegungen gleichzeitig aus
Nachdem Sie nun die grundlegenden Schritt- und Kniebewegungen perfektioniert haben, können Sie beide zusammen üben. Treten Sie bei jeder Zählung und wechseln Sie ab, welches Knie Sie nach vorne bewegen.
Es mag sich anfangs etwas unangenehm anfühlen, aber übe es weiter. Denken Sie daran, dass kleine Schritte der Schlüssel sind
Schritt 4. Heben Sie bei jeder Sekunde einen Arm an
Während du mit deinen Füßen und Knien tanzt, ist es wichtig, etwas Bewegung des Oberkörpers hinzuzufügen. Beim Zählen von 1 beugen Sie Ihren rechten Ellbogen, um Ihre Hand zur Mitte Ihrer Brust zu bringen. Wenn du bis 2 zählst, bringe deinen rechten Arm nach unten und bewege deinen linken Arm zur Mitte deiner Brust.
Sie können auch Ihre Arme über Ihren Kopf heben, um der Bewegung ein wenig Stil zu verleihen
Schritt 5. Stehen Sie Seite an Seite mit Ihrem Partner
Sobald Sie die Grundbewegungen perfektioniert haben, fügen Sie einen Partner hinzu. Stellen Sie sich zu Beginn des Tanzes Seite an Seite mit Ihrem Partner. Zum Üben können Sie Ihrem Partner gegenüberstehen, damit Sie sich gegenseitig helfen können, den Zug zu perfektionieren.
Schritt 6. Tanzen Sie synchron um Ihren Partner herum
Wenn Sie Seite an Seite mit Ihrem Partner beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Tanzfläche nutzen, während Sie die Merengue tanzen. Sie können sich langsam drehen, während Sie sich bewegen oder sich an den Hüften beugen. Sie können an derselben Stelle tanzen, während Ihr Partner tanzt und sich um Sie herum bewegt.
Haben Sie keine Angst, es zu verwechseln und ein paar neue Moves auszuprobieren
Methode 2 von 3: Tango tanzen
Schritt 1. Üben Sie das Steppen zum Grundzählen und -tempo für den Tango
Der Tango umfasst 5 Schritte über 8 Zählungen. Diese Schritte sind langsam, langsam, schnell, schnell, langsam. Sie können zum Tempo zählen, indem Sie die Buchstaben "t, a, n, g, o" in Ihrem Kopf sagen, während Sie sich bewegen. Sie können auch "gehen, gehen, bräunen, gehen, nah" denken, um den Rhythmus zu halten.
Üben Sie, sich zum Tempo zu bewegen, indem Sie auf den Zählimpulsen im langsamen, langsamen, schnellen, schnellen, langsamen Tempo vorwärts gehen
Schritt 2. Führen Sie die 5 Schritte des Lead-Tänzers aus, wenn Sie führen
Gehen Sie zunächst mit dem linken Fuß langsam nach vorne. Bringen Sie als nächstes Ihren rechten Fuß in einer langsamen Bewegung vor Ihren linken Fuß. Bewegen Sie Ihren linken Fuß in einer schnellen Bewegung wieder nach vorne, bevor Sie mit dem rechten Fuß in einer weiteren schnellen Bewegung weit treten.
Bringen Sie Ihren linken Fuß langsam nach rechts, um die Bewegung zu beenden
Schritt 3. Führe die 5 Schritte des folgenden Tänzers aus, wenn du folgst
Der Gefolgsmann sollte die Bewegung gegenüber dem Anführer beginnen. Bringen Sie für den ersten Schritt Ihren rechten Fuß langsam zurück. Bringen Sie dann Ihren linken Fuß in Ihrer nächsten langsamen Bewegung hinter Ihren rechten Fuß zurück. Bewegen Sie Ihren rechten Rücken in einer schnellen Bewegung hinter Ihren linken Fuß und treten Sie mit dem linken Fuß weit auf.
Bringen Sie Ihren rechten Fuß in Ihren linken Fuß, um die Bewegung abzuschließen
Schritt 4. Verwenden Sie eine Stakkato-Aktion, während Sie Ihre Füße bewegen
Diese Art der Bewegung ist eines der Hauptmerkmale des Tangos. Heben Sie Ihre Füße an und stellen Sie sie in einer schnellen, schnellen Stakkato-Bewegung wieder auf den Boden.
Schritt 5. Beugen Sie Ihre Knie zu Beginn und am Ende jeder Bewegung
Gebeugte Knie sind ein weiterer Hauptbestandteil des Tangos. Der Tango soll anmutig und stilvoll aussehen. Stehen Sie nicht auf, indem Sie Ihre Knie strecken oder schwanken, wenn Sie sich bewegen.
Beginnen Sie in einer gebeugten Position und beenden Sie mit gebeugten Knien
Methode 3 von 3: Salsa machen
Schritt 1. Üben Sie das Zählen und das Tempo beim Salsa-Tanzen
Tanzen hängt vom Tempo ab und Salsa ist nicht anders. Bei den meisten Salsa-Tänzen, die Sie machen, müssen Sie die Zählungen 1, 2, 3, 5, 6 und 7 ausführen. Tanzen Sie in einem Tempo, in dem Sie sich schnell, schnell, langsam, schnell, schnell bewegen. langsam für jede dieser Zählungen. Üben Sie, das richtige Tempo zu erreichen, indem Sie mit den Füßen klopfen oder beim Zählen nach vorne treten.
Der Grund, warum Sie nicht bei den Nummern 4 und 8 tanzen, ist, dass Sie die langsamen Schritte in die Länge ziehen müssen. Wenn Sie die Zählungen 4 und 8 weglassen, haben Sie mehr Zeit, den langsamen Schritt herauszuziehen
Schritt 2. Ändern Sie die Richtung bei Zählung 1 oder bei Zählung 2
Der Richtungswechsel beim Salsa wird auch Breaking Step genannt. Sie können Ihren Breaking-Schritt entweder mit 1 oder 2 ausführen.
- Wenn Sie sich entscheiden, den Breaking-Schritt bei 1 zu machen, tun Sie es auch bei 5. Wenn Sie sich dafür entscheiden, den Breaking-Schritt auf 2 auszuführen, werden Sie ihn auf 6 ausführen.
- Verwenden Sie den Abbruchschritt, um sicherzustellen, dass Sie pünktlich sind. Wenn Sie den Breaking-Schritt falsch machen, sind Sie aus dem Rhythmus geraten.
Schritt 3. Üben Sie, Ihren Partner durch Ihren Körper zu führen
Dies wird auch als "Cross-Body-Lead" bezeichnet. Wenn Sie 3 zählen, sollten Sie mit der Ausführung des Crossbody-Leads beginnen. Der Lead-Tänzer muss seinen Fuß auf 1 nach vorne bewegen, während der Follow-Tänzer seinen Fuß nach hinten bewegt. Bei 2 muss der Haupttänzer mit dem anderen Fuß zur Seite treten. Bei 3 muss der Lead seinen anderen Fuß bewegen, um seinen Körper zu öffnen. Dadurch kann sich der Follower über den Körper des Leadtänzers bewegen.
- Machen Sie eine Pause bei 4. Treten Sie mit dem Fuß auf 5, um Ihr Timing richtig zu halten. Auf 5 bewegt sich der Folgetänzer hinüber, während der Lead sie führt.
- Auf 6 tritt der Leadtänzer mit dem linken Fuß, um sich vor dem Follower wieder in Position zu bewegen. Auf 7 bringt der Lead seinen Körper zurück, so dass er dem Follower gegenübersteht.
Schritt 4. Führen Sie den Platzwechsel bei den Zählungen 4, 5 und 6 durch
Der Platzwechsel ist ein nützlicher Zug, da er es beiden Tänzern ermöglicht, in Position zu kommen. Der Leader sollte seinen Körper bei 1 öffnen und den Follower in die innere Kurve ziehen bei 2. Der Leader und der Follower sollten gegenüberliegende Hände halten. Wenn der Follower einzieht, sollten die 2 Tänzer den Turnwechsel ausführen, indem sie ihre Hände heben und drehen.
Bei den Zählungen 4, 5 und 6 sollte der Anführer die Plätze mit dem Gefolgsmann wechseln, wenn sich der Gefolgsmann umdreht
Schritt 5. Führen Sie die Schulterfangbewegung nach der Ortswechselbewegung aus
Der Gefolgsmann und der Anführer müssen für diesen Zug entgegengesetzte Hände halten. Der Gefolgsmann muss sich vom Anführer entfernen, wobei der Anführer und der Gefolgsmann sich gegenseitig die Finger halten. Der Mitläufer sollte in eine senkrechte Position zum Anführer treten.
Wenn sich der Anhänger dreht, tritt der Anführer hinter und neben den Anhänger und legt eine Hand auf seinen Rücken, um ihn zu unterstützen, wenn er die Drehung beendet
Schritt 6. Führen Sie die Ocho-Tanzbewegung aus, beginnend mit Zählung 1 oder 5
Der Ocho ist ein sehr beliebter und mehr Freestyle-Move im Salsa-Tanz. Um das Ocho auszuführen, machen Sie bei den Zählungen 1 oder 5 einen Schritt zurück und bei den Zählungen 2, 3, 6 und 7 2 Schritte vorwärts.
Es gibt keine Begrenzung für die Anzahl der Ochos, die Sie hintereinander machen können
Tipps
- Treten Sie einem Tanzclub in Ihrer Nähe bei. In einem Tanzclub kann man viel lernen und neue Freunde finden, die auch Spaß am Tanzen haben.
- Holen Sie sich ein Paar Tanzschuhe. Dies erleichtert das Tanzen und Bewegen auf der Tanzfläche.
