Michael Jackson trug nicht nur zur Musik bei, sondern auch zum Tanz. Er machte Bewegungen wie Moonwalk, Toe Stance und seinen berühmten Spin populär und auf der ganzen Welt bekannt. Spinnen wie Michael Jackson zu lernen macht Spaß zu üben und auszuführen. Es kann einige Zeit dauern, um zu üben und zu perfektionieren, aber es ist eine Bewegung, die beeindrucken wird, wenn Michael Jackson das nächste Mal auf der Tanzfläche auftaucht. Um den Spin zu machen, bereiten Sie sich darauf vor, üben Sie ihn und perfektionieren Sie ihn.
Schritte
Teil 1 von 3: Vorbereitungen
Schritt 1. Ziehen Sie bequeme Kleidung an
Vielleicht möchten Sie sich später verkleiden, aber beginnen Sie mit bequemer Kleidung. Sehr enge Kleidung schränkt Ihre Bewegung ein und erschwert das Üben. Trage eine lockere Hose, Jogginghose oder Leggings. Ziehen Sie jede Art von Hemd an, bei der Sie sich wohl fühlen. Trainings- oder Tanzkleidung ist ideal, während Sie üben.
Schritt 2. Legen Sie etwas Musik auf
Es ist viel einfacher, den Spin zu üben, wenn Sie Musik zur Motivation haben. Idealerweise sollten Sie einen Song von Michael Jackson auflegen, da er derjenige war, der den Spin populär gemacht hat. Songs wie „Billie Jean“und „Smooth Criminal“könnten gut funktionieren. Wenn Sie keinen Song von Michael Jackson finden oder nicht zu einem seiner Songs üben möchten, legen Sie einen Song auf, zu dem Sie gerne tanzen. Denken Sie daran, dass der Spin möglicherweise nicht erkannt wird, wenn Sie ihn nicht zu einem Jackson-Song machen.
Schritt 3. Sehen Sie sich Michael Jackson-Videos an
Der beste Weg, um etwas über das Spinnen wie Michael Jackson zu lernen, besteht darin, den Mann selbst zu beobachten. Sie können auf YouTube Videos von Jacksons Spinning nachschlagen. Videos in voller Länge seiner Hits, wie Billie Jean und Smooth Criminal, können Sie sich ansehen. Sie können sich auch Spin-Zusammenstellungen ansehen, wenn Sie sich nur auf Beispiele für den Spin konzentrieren möchten.
Teil 2 von 3: Den Spin üben
Schritt 1. Üben Sie auf einem glatten Boden
Michael Jackson hätte seinen berühmten Dreh nicht auf dem falschen Bodenbelag machen können. Einige Böden können gefährlich sein, sich zu drehen und Verletzungen zu fördern. Zum Beispiel wäre ein Teppichboden nicht leicht zu schleudern und könnte Verletzungen vorbeugen. Außenumgebungen wie Gras und Gehweg würden auch nicht gut funktionieren. Ein glatter Betonboden, Linoleumboden und Holzböden wären zum Anschleudern möglich. Die Art des Bodens in einem Tanzstudio ist ideal.
Schritt 2. Beginnen Sie, indem Sie nach vorne schauen
Beginnen Sie, indem Sie nach vorne schauen, egal in welchem Raum Sie sich befinden. Stellen Sie sich mit geradem Rücken hin. Legen Sie Ihre linke Hand auf Ihren Bauch, den rechten Arm an Ihre Seite und den rechten Fuß etwa 15 cm hinter Ihrem linken. Dies ist die Haltung, mit der Sie beginnen werden.
Stehen Sie mit dem linken Fuß hinten und dem rechten Fuß vorne, wenn Sie sich in die entgegengesetzte Richtung drehen möchten
Schritt 3. Treten Sie mit dem rechten Fuß nach vorne
Bringen Sie Ihren rechten Fuß in einer leichten Trittbewegung schnell zu Ihrem linken. Der Fuß sollte auf der linken Seite Ihres linken Fußes landen. Ihre Beine werden gekreuzt. Ihr linker Fuß steht flach auf dem Boden und der rechte Fuß befindet sich in Halbspitze.
Demi-pointe bedeutet, sich auf den Fußballen zu erheben. Ihre Ferse sollte in dieser Position vom Boden abgehoben sein
Schritt 4. Bringen Sie Ihren rechten Arm über Ihren linken
Beginnen Sie, Ihre rechte Schulter zur linken Seite des Raumes zu drehen. Wenn dein Körper nicht mehr nach vorne zeigt, verschränke deine Arme über deinem Körper. Das Verschränken der Arme hilft dir, dich zu drehen.
Schritt 5. Drehen Sie den Ballen Ihres linken Fußes
Wenn Sie anfangen, sich zu drehen, lassen Sie Ihre linke Ferse leicht vom Boden ab. Sie müssen es nicht sehr hoch vom Boden heben. Heben Sie es nur so weit an, dass das Gewicht auf dem linken Fußballen liegt. Heben Sie am rechten Fuß die Zehen vom Boden ab. Ihr Gewicht sollte auf Ihrer Ferse liegen.
Ihre rechte Ferse sollte vom Boden abgehoben sein, wenn Sie sich in die entgegengesetzte Richtung drehen
Schritt 6. Wenden Sie Kraft an, um Ihnen beim Drehen zu helfen
Üben Sie die Drehung einige Male sehr langsam, um die Bewegungen nach unten zu bringen. Sobald Sie die Mechanik des Spins verstanden haben, müssen Sie Kraft anwenden, um sich schnell zu drehen. Sammeln Sie den Schwung für Ihren Spin, indem Sie Kraft anwenden, wenn Sie Ihr rechtes Bein nach vorne treten und es über Ihr linkes Bein kreuzen. Das Bewegen der rechten Schulter nach links hilft auch beim Schwung des Spins.
Schritt 7. Beenden Sie, indem Sie Ihre Füße trennen
Sobald Sie beginnen, das Gleichgewicht zu verlieren oder sich schnell zu drehen, kreuzen und trennen Sie Ihre Füße. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Anhalten haben, stampfen Sie mit dem rechten Fuß auf den Boden, um einen festen Halt zu erzielen. Halten Sie die Beine nicht übereinander, wenn Sie mit dem Drehen fertig sind, da Sie leicht das Gleichgewicht verlieren könnten.
Schritt 8. Beobachten Sie sich im Spiegel
Es kann schwierig sein, sich beim anfänglichen Erlernen des Spins selbst zu beobachten, aber beobachten Sie sich selbst, wenn Sie die Grundbewegungen gelernt haben. Sich selbst im Spiegel zu sehen ist der beste Weg, um zu sehen, was Sie falsch und richtig machen. Nehmen Sie sich während des Übens mit einem Smartphone, einer Kamera oder einem Videorecorder auf, um sich später besser sehen zu können.
Teil 3 von 3: Den Spin perfektionieren
Schritt 1. Haben Sie eine gute Einstellung
Behalten Sie eine positive Einstellung, während Sie den Spin üben. Michael Jackson hat höchstwahrscheinlich viel Arbeit in die Perfektionierung seines Spins gesteckt. Er hatte auch die Hilfe von Choreografen und ein optimales Setting. Denken Sie daran, wenn Sie während des Lern- und Übungsprozesses vom Spinnen frustriert werden. Wenn Sie den Spin gelernt haben, behalten Sie eine selbstbewusste Haltung bei und schauen Sie auf Ihr Gesicht, um die Michael Jackson-Persönlichkeit abzuziehen.
Schritt 2. Arbeiten Sie an mehreren Drehungen
Arbeiten Sie zunächst an einer einzigen Drehung. Üben und führen Sie den einzelnen Spin aus, bis Sie sicher sind, dass Sie ihn perfektioniert haben. Probieren Sie zwei Drehungen aus, wenn Sie sich mit einer einzigen Drehung langweilen. Sie können mehrere Drehungen erzielen, indem Sie die Kraft des Tritts erhöhen und Ihre Bauchmuskeln beim Drehen anspannen.
Ein glatter Boden und glatte Schuhsohlen helfen Ihnen, die mehreren Spins zu erreichen
Schritt 3. Verkleide dich wie Michael Jackson
Sie können sich wie Michael Jackson verkleiden, während Sie üben, um die richtige Denkweise zu erreichen, oder Sie können sich wie er verkleiden, um Ihre neu erlernte Bewegung zu zeigen. Michael Jackson hatte viele Looks, aber wählen Sie einen Look, der einen hohen Wiedererkennungswert hätte. Tragen Sie ein weißes Hemd mit Knöpfen, eine schwarze Hose (so eng oder locker, wie Sie möchten) und einen schwarzen Blazer. Tragen Sie schwarze Anzugschuhe, in denen Sie geübt haben, sich zu drehen. Um den Look zu vervollständigen, tragen Sie einen glitzernden oder paillettenbesetzten Handschuh an Ihrer rechten Hand. Ideal ist ein weißer oder silberner Handschuh.
Tipps
- Arbeiten Sie auch am Moonwalk und am Zehenstand.
- Choreografieren Sie eine Routine zu einem Michael Jackson-Song und integrieren Sie den gerade gelernten Spin.
