Wenn du versuchst, Schreisingen zu lernen, hast du vielleicht eine heisere Stimme oder schmerzende Stimmbänder. Wenn es nicht richtig gemacht wird, kann das Singen von Schreien Ihrer Stimme ernsthaften Schaden zufügen. Um den richtigen Schrei zu singen, solltest du mit Vocal Warm-ups beginnen und deine Stimme mit einem Mikrofon und Vocal Fry konservieren. Indem Sie diese Techniken anwenden und auf Ihre Stimme achten, wenn Sie nicht singen, können Sie wie ein Profi mit dem Schreisingen beginnen, ohne Ihre Stimme zu zerstören.
Schritte
Methode 1 von 3: Die Grundlagen erlernen
Schritt 1. Atmen Sie aus Ihrem Zwerchfell, nicht aus Ihrer Brust
Ihr Zwerchfell ist der Muskel, der sich unter Ihrer Lunge befindet. Wenn Sie tief einatmen, um zu schreien und zu singen, sollten Sie spüren, wie der Atem Ihr Zwerchfell um Ihren Bauchbereich füllt. Wenn Sie spüren, wie sich Ihre Brust beim Einatmen stark anhebt, atmen Sie aus Ihrer Brust und nicht aus Ihrem Zwerchfell.
Wenn Sie beim Singen richtig atmen, vermeiden Sie unnötigen Verschleiß Ihrer Stimmbänder
Schritt 2. Legen Sie Ihre Schreie über die Noten, die Sie singen
Denken Sie daran, dass Sie immer noch im Einklang singen möchten, wenn Sie schreien. Sie schreien nicht nur die Worte eines Liedes; Sie singen die Worte und fügen Ihrem Gesang Schreie hinzu. Betrachten Sie es als zwei Schichten: Die erste Schicht ist Ihre normale Singstimme und die zweite Schicht ist Ihre schreiende Stimme. Kombinieren Sie die beiden Ebenen, um den schreienden Klang zu erzeugen.
Üben Sie, Ihre Schreie über Ihre Singstimme zu legen, indem Sie normal singen und allmählich zum Schreisingen übergehen. Wähle eine Note und singe sie mit deiner normalen Stimme. Nachdem Sie die Note einige Sekunden gehalten haben, legen Sie einen Schrei über die Note, bis Sie die Note schreien
Schritt 3. Identifizieren Sie die Stimmposition für hohe und tiefe Schreie
Diese verschiedenen Arten von Schreien kommen von verschiedenen Stellen im Körper. Ähnlich wie beim normalen Singen kommen hohe Schreie aus der Nasenhöhle und tiefe Schreie aus der Brust.
- Hören Sie sich ein Lied an, in dem Schreie gesungen werden, und versuchen Sie, die Platzierung jedes Schreis zu kopieren. Machen Sie nicht wirklich das volle Schreigeräusch. Machen Sie einfach einen leisen Flüsterschrei, damit Sie fühlen können, woher jede Art von Schrei im Körper kommen sollte.
- Das Lied "Painkiller" von Death bietet Schreigesang im hohen Stimmbereich. Hören Sie sich "Feed the Machine" von Red an, um tiefe Schreie aus der Brustregion zu hören.
Schritt 4. Schrei singen mit Vocal Fry
Vocal Fry ist die knarrende, tiefe Art, mit der manche Leute sprechen. Öffne deinen Mund und lasse langsam ein leises „Ah“heraus. Projizieren Sie Ihre Stimme nicht und atmen Sie dabei nicht aus. Der knackende Effekt, den Sie in Ihrer Stimme hören, ist Vokalbraten. Das Singen mit Vocal Fry kann einen verzerrten, schreienden Effekt erzeugen, der deiner Stimme nicht schadet.
- Üben Sie das Singen von Vocal Fry, indem Sie ein Lied auswählen, das Ihnen gefällt, und die Worte mit Vocal Fry singen. Beachten Sie, wie die Worte schärfer klingen. Versuchen Sie beim Üben, mit Ihrem Vocal Fry lauter zu werden, damit es wie ein Schrei klingt.
- Matt Shadows von der Band Avenged Sevenfold verwendet Vocal Fry, um zu schreien. Hören Sie sich das Lied "Critical Acclaim" an, um ihn mit Vocal Fry zu hören.
- Vocal Fry wird aus den Ventrikelfalten erzeugt, die nicht mit den Stimmlippen identisch sind.
Methode 2 von 3: Richtig singen
Schritt 1. Wärmen Sie Ihre Stimme auf, bevor Sie schreien, singen
Aufwärmübungen bereiten deine Stimme besser auf das Singen vor, damit sie nicht so anfällig für Schäden ist. Versuchen Sie, vor jeder Übungssitzung oder Aufführung ein paar verschiedene Aufwärmübungen für das Singen zu machen.
- Beginnen Sie Ihr Aufwärmen mit einem einfachen Lippenbuzz. Schließe deine Lippen und vibriere sie dann, damit sie schnell gegeneinander schlagen. Halten Sie Ihre Tonhöhe einige Sekunden lang und gehen Sie dann eine Tonhöhe nach oben oder unten. Lass deine Lippen vibrieren und probiere verschiedene Tonhöhen aus.
- Sie können sich auch aufwärmen, indem Sie „mah-may-me-mo-moo“singen. Singen Sie mit einer Note langsam, aber in einem Atemzug, „mah-may-me-mo-moo“. Wenn Sie fertig sind, singen Sie es noch einmal, diesmal eine Note höher. Fahren Sie fort, bis Sie die Skala ganz nach oben gegangen sind.
- Manchmal scheint deine Stimme nicht aufgewärmt zu sein, aber du kämpfst tatsächlich wegen etwas, das nichts mit deiner Stimme zu tun hat (z. B. nervös zu sein, vor einem Lehrer zu singen, was dich verunsichert). In diesem Fall solltest du dich konzentrieren mehr darauf, die Emotionen aufzulösen, die Ihre Stimme stören, als nur zu versuchen, sich auf die Technik zu konzentrieren.
Schritt 2. Schreien Sie in ein Mikrofon, um Ihre Stimme zu schonen
Schreigesang kann deine Stimmbänder stark belasten, besonders wenn du versuchst, deine Stimme zu projizieren. Verwenden Sie ein Mikrofon, wenn Sie auftreten (oder üben, wenn Sie laut singen möchten), damit Sie Ihre Stimme nicht so weit projizieren müssen.
Achten Sie darauf, nicht zu laut in ein Mikrofon zu schreien. Sie wollen den Ohren der Zuhörer nicht schaden
Schritt 3. Trinken Sie während der Singpausen Wasser
Egal, ob Sie üben oder auftreten, es ist wichtig, dass Sie Ihre Stimmbänder mit Feuchtigkeit versorgen, wenn Sie schreien. Wenn du auftrittst, bring eine Flasche Wasser mit auf die Bühne und nimm nach jedem Song ein paar Schluck.
Schritt 4. Lassen Sie Ihre Stimme ruhen, wenn Ihr Hals gereizt ist
Auch wenn Sie die richtige Technik anwenden, kann das Singen von Schreien Ihre Stimme ermüden. Wenn Sie mit schmerzenden oder beschädigten Stimmbändern weitersingen, wird das Problem nur noch schlimmer. Hören Sie auf Ihren Körper und machen Sie eine Pause, damit Ihre Stimme Zeit hat, sich zu erholen.
Methode 3 von 3: Achten Sie auf Ihre Stimme
Schritt 1. Trinken Sie jeden Tag viel Wasser, um Ihre Stimmbänder mit Feuchtigkeit zu versorgen
Versuchen Sie, täglich 6-8 Gläser Wasser zu trinken. Sie können auch warmen Tee mit Honig trinken, um Ihre Stimmbänder zu beruhigen, wenn sie sich gereizt fühlen.
Schritt 2. Reduzieren Sie Alkohol und Koffein
Alkohol und Koffein trocknen Kehlkopf und Stimmlippen aus und machen deine Stimme beim Singen anfälliger für Schäden. Wenn Sie wissen, dass eine Aufführung ansteht (oder Sie viel üben werden), versuchen Sie, Ihren Alkohol- und Koffeinkonsum in den Tagen davor zu begrenzen.
Schritt 3. Rauchen Sie nicht
Rauchen und das Einatmen von Passivrauch kann deine Stimmlippen schädigen, indem es Reizungen verursacht. Wenn Sie Rauchen mit Screaming kombinieren, wird Ihre Stimme anfälliger für Schäden.
Schritt 4. Versuchen Sie, regelmäßig zu trainieren
Auch wenn es den Anschein hat, als ob Sport nichts mit deiner Stimme zu tun hätte, kann regelmäßiges Training deine Ausdauer und Atemkapazität verbessern, was dir hilft, besser zu sprechen und zu singen. Versuchen Sie, ein paar Tage in der Woche etwas Cardio in Ihre Routine zu integrieren.
Schritt 5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn Sie in einem kalten oder trockenen Klima leben
Ein Luftbefeuchter sorgt dafür, dass dein Hals mit Feuchtigkeit versorgt wird, damit deine Stimmbänder nicht zu trocken werden. Schalten Sie Ihren Luftbefeuchter jeden Abend vor dem Schlafengehen ein. Versuchen Sie, Ihren Wohnraum bei etwa 30 Prozent Luftfeuchtigkeit zu halten.
